ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
【朝食】キムチ雑炊
【昼食】
【夕食】
【間食】
【内臓脂肪】
【筋肉】
【体内年齢】
【基礎代謝】
【骨量】
【基礎トレーニング】
【アルコール】
目標は52kgというのに、62.1ｋｇとは！！！
とほほな体重です。
自分に甘えずがんばります。
今日からダイエットスタートです♪
三十路まで甘やかしてたこの体。すっかりオバサン体型です。。
でも、せっかくの人生だもの。
いっぱしの恋愛がしたい！
今月は目標-４ｋｇ
がんばるぞ！
