最近仕事がいっつも22時に終わる・・・
きつい
けど、この時代に仕事があるだけでも幸せなことだよね~
頑張ります★忙しくて自然にやせればいいのに★
★生理7日目★
昨日は食べすぎました(-_-;)
調子乗りすぎ・・・
いかんいかん
今日は無駄に食べすぎずにくらします~
★生理6日目★
体重増えてなくてよかった★
ちょっと停滞期なのだ~
でもめげないでがんばる~★
今日は久しぶりにコアリズムしたよ~
やっぱり楽しいね♪調子がいいときはしていこ~★
夜・・・食べすぎました~
ビール1、梅酒6
サラダ、マリネ、パスタ少々、、、いかんいかん
とりあえずデザートは食べなかったので
それはよしとしよう★★よくできました★
★生理5日目★
今日は会社の飲み会
明日の体重が心配だから、以下のとおり食べるものを控えた。
お酒
白ワイン2
赤ワイン1
コロナ1
食事
ひたすらサラダばっかり
みんなの目を気にしてパスタ少々
ちょっとよっぱらってパフェ少し・・・だめじゃん
明日体重が増えてませんように!!!!
★生理3日目★
昨日は楽しかったな~
でもたくさん食べたから今日はあんまり何も食べず~
★生理2日目★
今日はデート♪
動物園に行ったよ~楽しかった★
やっぱり大好きな人だな~
でもデート中、食べないわけにはいかないので
めっちゃ食べまくりました・・・
昼
焼き鳥たくさん、しゅうまい、ぎょうざ
ビール1.5杯
間食
レモンティー(砂糖なし)、彼のチーズケーキを少し
夜
もんじゃ焼2つを2人で食べる、ビール2杯、牛筋煮込み
あ、あともんじゃの前にあめ1つ、梅酒1
★生理1日目★
今日はリンパマッサージに行ったよ~
気持ちよかった~
明日はデート★
大好きな彼に会えるのがうれしくてうれしくてたまりません★
明日の朝は可愛い私でいますよーーーぉに!!!
happyへの道♪