自転車ダイエット

日付
320 ()
v( ̄∇ ̄)v
76.0kg

今日は終業式でした。明日から春休みなので、気合いれてダイエットに
はげもうと思います。[ダイエットより受験生なので勉強にはげめよっ
て感じなのですが・・・]


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318 ()
( ̄□ ̄;)
76.5kg

今日、朝、猛烈におなかが痛くなりました。
原因不明です。それと、自転車ダイエットとか書いていても全然実行し
ていないのに気がつきました。もう少しで春休みなのでそこからがんば
ろうかなと思います。


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316 ()
( ̄‥ ̄)
77.0kg

今日は学校が昼で終わったのでテニスに行きました。そこで結構運動し
たので期待して夜、体重を計ってみると・・・。全然変わってなかっ
た。自転車も結構こいだのに。まあダイエットは継続が大事なので明日
からも食事ひかえめにがんばります。


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314 ()
(≧ヘ≦)
77.0kg

今日、昼ごはんを少し抜いて油断して夜ご飯を食べ過ぎてしまった。明
日はテニスをする予定なのでおもいっきり運動しようと思っています。


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313 ()
( ̄‥ ̄)
76.5kg

 昨日思っていたとおりちょっと増えました。もうちょっとダイエット
してるんだいうこと意識した方がいいと感じた今日でした。


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312 ()
v( ̄∇ ̄)v
76.0kg

今日は1キロ減ったけど、油断しないようにしたい。明日も自転車こい
で食事もひかえめにするぞ。


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311 ()
(゜ー、゜)
78.0kg

今日からがんばろうと思います。


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