うーむ；；

増える一方だ。。。

土日は休みだったのもあって
ドカ食いしたせいか；

罪悪感しか残らない食べ方って嫌だな・・・。

来週は食べないようにしないと・・・まずい（==；；

”味わって食べる”とかじゃなく”とにかく食べてる”なんですよね。
毎日服を着て（特にズボン）、太ったという実感があって＾＾；
食べた自分が悪いのにとにかく腹立たしいんですよね。

何を食べようかと思うしかない日々。
食べたくない気持ちと葛藤です＞＜

実は短時間のコンビニ勤務してます（=ω=

目を合わせて会話とか苦手なんですけどね＾＾；
それでよく接客できるよなと思われるかもだけど＠＠

軽い対人恐怖症やらと鬱ももっとりますので、
まぁ色々悩む日々ですねー。

今日はなんだがイライラ・・・＞＜；；
そのせいか過食に走っちゃったよー・・・。

朝　メロンパン一個

昼　なし

夜　月見ウドン
　　その他のおかずに並んでたもの手当たりしだい食べてた・・・orz
　　
夜中　パン

うむ・・・減ったのになぁ＠＠；
細くてきれいになりたいな・・・

３月は５０Kgやったから少し減ったー＞＜

最近は夜は抜くか、パンなどの軽食で済ませてます。

じゃないと怖い＾＾；

朝：バウムクーヘン４分の１ほど

昼：インスタントの中華丼

夜：パン２つ

昼のがしっかり食べた感があったのでちょっと心配。
でも３食食べた！かなり不規則やけど・・・＞＜；
明日食べた分が帰ってきそうで怖いなぁ。