3キロ減

日付
42 ()
52.0kg

昼ごはん 納豆うどん380カロリー
コラーゲンドリンク36カロリー チョコラBBドリンク9.8カロリー
夜ご飯 納豆豆腐〔キムチねぎ〕193カロリー

合計618.8カロリー

カロリー摂取無さすぎ....かな?
まあいっか☆



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今月の目標

代謝よくしないと。。。