停滞期ってクセモノですよね・・・。
お腹すいてるのに・・・
体重おちてないとか
凹みます。
ブーコは意思が弱いので停滞期に我慢できずに食べちゃってリバウンドしてしまいます・・・。
一緒に頑張りましょ！！

友達と遊びに行くと外食したりお菓子食べたりする機会が増えますよね；
私は今度友達と金魚鉢パフェを食べようという計画があるんですよ…。楽しみだけど恐ろしいです。

フィットネスお疲れ様です＾＾
私は普段運動はしていないんですけどルミエルさんを見習って私もちょっとした筋トレ位しようかと模索中です。せめて腹筋とか骨盤ひねりとか短時間で出来ることから始めてみようかなと。
頑張ります！

やっぱり代謝あげなきゃですよね！！
ブーコも頑張ります♪

BBSカキコありがとうございます！
私も漫画系とかのイラストを描くのが大好きなんですよ～ｖｖ
お絵かき好き仲間がいて嬉しいです＾＾
絵描き好き同士ダイエット頑張りましょうね！

書き込みありがとうございます！！
良い感じに痩せてますね～♪
うらやましい！！
一緒にダイエット頑張りましょうね☆