朝→豆乳バナナ、昨日の残りのお菓子。。。

昼→ごはん、納豆

夜→豆乳バナナ


間食→まんじゅう、お茶づけ

●一言●
やっぱり私はお菓子に目がないや。。。我慢するとよけいに食べたくなるよ～～(ToT)/~~~

体重は変わってないけど脂肪は減ったみたい☆嬉しい！！

朝→ご飯一杯、きんぴらごぼう、菓子パン半分（誘惑が。。）

昼→なし

夜→なし

間食→まんじゅう、手作りのお菓子、アイス((+_+))

●一言●
今日は昼からお菓子の食べすぎかご飯が食べれなかった。

毎日走ってます！！脂肪も減ったらイイのにな☆（●＾o＾●）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆朝☆そぼろご飯　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆昼☆オムライス　　

ごはんを減らしてみたけどあまり変わらない。。。((+_+))あと便が出るお茶を飲んでみたけど出ない。。学校で激痛がきたらどうしよう。。。かなり心配。。。

今日から本格的にダイエット頑張るよ！！絶対に痩せてやる！！大好きなお菓子も食べすぎないようにする！！