ひなた♡のダイエット

日付
418 ()
(●´ー`●)

今日は朝からお部屋のお掃除(^∀^)v

窓ふきとかしてなかったから
ぞうきんが可哀そうなことになってた…(・д・;)

でもめちゃくちゃきれいになって
すっきり!!!

そのあとお昼寝してめっちゃ気持ちよかった~(>∀<)ノ

oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO

★今日のごはん★

★朝 コーンポタージュ 1杯

★昼 クルミパン     1個
    チーズのパン   1個
    野菜ジュース   1パック(500ml)

★夜



ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
417 ()
(´・ω・`)ショボーン
62.4kg

今日からダイエット開始!!

とりま、晩御飯を減らそうと思ってたのに…

バイト先で、
ファミチキ+エクレア

高カロリー出た~!!!

返すこともできないし、持って帰るわけにもいかなかったから
その場でパクリ。あ~あ…泣

その前に、晩御飯に、オールブランと、野菜ジュース飲んでたから
カロリーや~ば~い~(>д<)ノ

明日の朝は、早起きしてお散歩でもしてみよっかなあ…

oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
★今日のごはん★

〇朝…食パン(6枚切り) 2枚
    チーズ 2枚
    ポタージュ 1杯

〇昼…おにぎり(とりそぼろ・エビマヨ) 各1個

〇夜…オールブラン 1袋
    野菜ジュース 1パック
    ファミチキ 1個
    エクレア 1個





ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

私には、好きな人がいます!!!
でも、今の体型では、まったく自信が持てないし、少しでも好きになってもらいたいから、ダイエットすることにしました。
目標体重まで絶対に続けたいので、ひなたと一緒にダイエットしてやってもいいと思う方は、ぜひ②絡んでってください(≧∀≦)ノ