☆ピンクなラブリーダイエット日記☆

日付
427 ()
(`ヘ´#)

朝:キャベツ、飲むヨーグルト、オニオンスープ
昼:おにぎり
夕:キャベツ、豆腐ステーキ、ご飯少し
飲み会:マッコリ、ビール、焼酎、パジョン、おでん、焼き鳥

うわぁぁぁぁ~
夕飯までいい感じなのに夜突然友達に呼び出され...
飲みに行ったはいいけど、夜なのに食いすぎ飲みすぎ!!!!!
結局3次会まで行ってほぼ朝帰りやん...
酔うとめんどくさいから最近飲み会行っても
適量にしてたんだけど、テスト終わって飲んじゃお~的な感じで
ちょっとふらつくまで飲んでしまった~
記憶はばっちりあるし、何も変なことはしてないから全然平気なんだけどねん
でもどうしても飲み会行くとダイエットできないなぁ
とにかく反省!
今度から飲み会行っても、おつまみはほどほどにして飲もう!


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日付
426 ()
(*・ε・*) ぶー
60.2kg

朝:なし
昼:キャベツ、ダシ巻き卵、オニオンスープカレー風味、ご飯、フルーツコーンフレーク
夜:焼肉、豆腐、ゴマの葉、サンチュ、テンジャンチゲ、ビール
間食:アイスクリーム
2次会:ミドリシャワー、チーズケーキ、おつまみ

今日はボーリング3ゲームとバッティングセンターで運動いっぱいしたから
いっぱい食べちゃったよ~
つっても食べ過ぎのような....><
焼肉とビールなんて!w
でもご飯は控えたよ~
友達と外出するとダイエットしずらいよ~



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425 ()
o(TヘT)o
60.5kg

朝:なし
昼:キャベツ、カレーライス
夕:キャベツ、オニオンスープカレー風味、豆腐ハンバーグ
間食:キャベツ

今日からキャベツダイエット再開!
前回のキャベツダイエットの時は何もつけないで食べてて
飽きちゃって辞めちゃったんだよねTT
今回は、昨日自家製ポン酢を作ったのでポン酢で食べます♪
自家製ポン酢がおいしすぎてもりもり食べられちゃうのだ^^
飽きないようにたまに低カロリードレッシングとかで食べよう!
キャベツきゃべつきゃべつぅ~♪
大量に作っといたカレーが今日やっとなくなり~
お鍋に少し残ったカレーでカレーオニオンスープにしたよん
明日は久し振りに焼肉でも食べたいなぁ


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日付
424 ()
( ̄_ ̄)
60.2kg

朝:なし
昼:豆腐ハンバーグ、ご飯
夕:カレーライス
間食:梨

今日は家で今更篤姫の最終回を見た!w
んで夜は家庭教師のバイト♪
今日本ではつよぽんのニュースでもちきりみたいだなぁ
つよぽん頑張れ!芸能人だって完璧な人間ではないんだから
失敗はするさ~
鳩山は辞任してください~
つよぽんの家宅捜索より鳩山の家宅捜索の方が
すごいもんじゃんじゃん出てきますよ~



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日付
423 ()
(T_T)
60.3kg

朝:なし
昼:キムチ、ボッサム、テンジャンチゲ、ご飯
夜:コーンフレーク
間食:小豆アイス

夜コーンフレークとかwww
だってあんまりお腹すいてなかったんだけど
食べとかなきゃ変な時間にお腹へると思ってあるもん食べたさw
一回断念したキャベツダイエットもう一回始めようかなぁ
YUIの新曲神(゜▽゜)♪


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日付
422 ()
(^_^)
60.0kg

朝:コーンフレーク
昼:カレー
夜:カレーそば
間食:梨

なんか他のみなさんの食生活見ていると
すごい種類豊富で健康的な食生活されてるんだなって思った。
私は一人暮らしだからどうしても1食が1品だけになってしまう><
料理上達もかねていろいろ作りたいんだけどなぁ
お腹すいてるときはもう早く食べたいの一心でwww
とにかくその時一番はやくできるものを食べるみたいなTT
こんなの女の子じゃないよ~TT
がんばろっ!



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日付
421 ()
( ̄‥ ̄)
60.1kg

今日から!!!
続くかなぁ。。。
いや!
続けるんだっ!!!!!
夏に水着を着るために!!!!



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今月の目標

ダイエット日記始めます☆
なかなか長続きしない性格なので、不安だけど><
がんばろう!夏に水着着るために~!!!!