朝:キャベツ、飲むヨーグルト、オニオンスープ
昼:おにぎり
夕:キャベツ、豆腐ステーキ、ご飯少し
飲み会:マッコリ、ビール、焼酎、パジョン、おでん、焼き鳥
うわぁぁぁぁ~
夕飯までいい感じなのに夜突然友達に呼び出され...
飲みに行ったはいいけど、夜なのに食いすぎ飲みすぎ!!!!!
結局3次会まで行ってほぼ朝帰りやん...
酔うとめんどくさいから最近飲み会行っても
適量にしてたんだけど、テスト終わって飲んじゃお~的な感じで
ちょっとふらつくまで飲んでしまった~
記憶はばっちりあるし、何も変なことはしてないから全然平気なんだけどねん
でもどうしても飲み会行くとダイエットできないなぁ
とにかく反省!
今度から飲み会行っても、おつまみはほどほどにして飲もう!
朝:なし
昼:キャベツ、ダシ巻き卵、オニオンスープカレー風味、ご飯、フルーツコーンフレーク
夜:焼肉、豆腐、ゴマの葉、サンチュ、テンジャンチゲ、ビール
間食:アイスクリーム
2次会:ミドリシャワー、チーズケーキ、おつまみ
今日はボーリング3ゲームとバッティングセンターで運動いっぱいしたから
いっぱい食べちゃったよ~
つっても食べ過ぎのような....><
焼肉とビールなんて!w
でもご飯は控えたよ~
友達と外出するとダイエットしずらいよ~
朝:なし
昼:キャベツ、カレーライス
夕:キャベツ、オニオンスープカレー風味、豆腐ハンバーグ
間食:キャベツ
今日からキャベツダイエット再開!
前回のキャベツダイエットの時は何もつけないで食べてて
飽きちゃって辞めちゃったんだよねTT
今回は、昨日自家製ポン酢を作ったのでポン酢で食べます♪
自家製ポン酢がおいしすぎてもりもり食べられちゃうのだ^^
飽きないようにたまに低カロリードレッシングとかで食べよう!
キャベツきゃべつきゃべつぅ~♪
大量に作っといたカレーが今日やっとなくなり~
お鍋に少し残ったカレーでカレーオニオンスープにしたよん
明日は久し振りに焼肉でも食べたいなぁ
朝:なし
昼:豆腐ハンバーグ、ご飯
夕:カレーライス
間食:梨
今日は家で今更篤姫の最終回を見た!w
んで夜は家庭教師のバイト♪
今日本ではつよぽんのニュースでもちきりみたいだなぁ
つよぽん頑張れ!芸能人だって完璧な人間ではないんだから
失敗はするさ~
鳩山は辞任してください~
つよぽんの家宅捜索より鳩山の家宅捜索の方が
すごいもんじゃんじゃん出てきますよ~
朝:なし
昼:キムチ、ボッサム、テンジャンチゲ、ご飯
夜:コーンフレーク
間食:小豆アイス
夜コーンフレークとかwww
だってあんまりお腹すいてなかったんだけど
食べとかなきゃ変な時間にお腹へると思ってあるもん食べたさw
一回断念したキャベツダイエットもう一回始めようかなぁ
YUIの新曲神(゜▽゜)♪
朝:コーンフレーク
昼:カレー
夜:カレーそば
間食:梨
なんか他のみなさんの食生活見ていると
すごい種類豊富で健康的な食生活されてるんだなって思った。
私は一人暮らしだからどうしても1食が1品だけになってしまう><
料理上達もかねていろいろ作りたいんだけどなぁ
お腹すいてるときはもう早く食べたいの一心でwww
とにかくその時一番はやくできるものを食べるみたいなTT
こんなの女の子じゃないよ~TT
がんばろっ!
ダイエット日記始めます☆
なかなか長続きしない性格なので、不安だけど><
がんばろう!夏に水着着るために~!!!!