ほっ、よかった。
やめないで頑張ろうって気持ち、いつか絶対に報われますよ!
増えちゃったら、日記に書きたくなくなったり、みんなの所にコメントに行きにくい気持ち凄くよくわかります!
私も6月にそういうこと2回あったし、今日だって増えちゃったもん。
でもダイエット始めた理由を思い直して、恥を忍んで続けようって思います。
maomaomamaさんやめちゃったら寂しいよ。頑張るのに疲れたら休憩したっていいんだから、続けるだけ続けましょ♪
というわけで、今月もよろしくね♪
すぷーんさん。
今やめたらもったいないよね。たしかに。。このままってやっぱり嫌だなって思い返して、まだ頑張ります。
自分のことになると理性的になれない自分が情けないです。
どうもありがとう。
森二中さん。
なんだか、自分だけうまくいってないような気分になって落ち込んで続けていけないって思っちゃいました。
励ましてくれてありがとう☆
また、続けていけそうです(^^)
今月もよろしくお願いしますね♪
ゆかぷりんさん。
ありがとうございます。
もう、やめちゃおうと思ったけど、目が覚めました。
少し心が折れたけど、また復活できそうです。
今月もよろしくお願いしますね♪
1キロぐらいの増は誤差だと思うことにしましょ。減は素直に喜びますが。
ある程度同じ体重をうろうろしていないと本当には痩せてないような気がします。
たまたま水分が出ただけとか体調のせいとか体重計が不機嫌とか。
今辞めたらもったいないですよ~。
ストレスになってはいけないけど息抜きしながら、たまには美味しい物を食べながらのんびり行きましょう~♪
そんな悲しい事言わないで下さい(泣)
今日は6月よくがんばったパーティーをしたって事でいいと思いますよ。
減りはゆっくりでも人それぞれダイエットのペースがあるんだから焦らないで下さいね。
今月の2㎏ペースだと5ヶ月後には10㎏減ですよ!
私も来月も一緒に頑張りたいです!!
心折れないで下さい!!私はmaomaomamaさんのお言葉に何度も助けられたんですから。今日はちょっとした息抜きですよ。明日からまた新しいスタート頑張りましょう♪私も今月目標達成出来なかったんで来月こそは頑張ります!!
ダイエット続けられないなんて…そんな寂しいこと言わないで!
私もカメの歩みの減り具合だからあんまり偉そうなこと言えないけど、明日からはまた気持ちも新たに頑張りましょうよ~!
頭でわかってても身体が付いていかなかったり、心が付いていかなかったりするの、仕方ないですよ。
今日、たくさん食べちゃったのは、maomaomamaさんが頑張って我慢してきた証です!
罪悪感なんて感じなくていいんですよ!
また明日から一緒に頑張りたいです!
めえすけさん。
何もしないより、全然いいのですが、最終日に大増量でちょっと落ちちゃいました。
今日は、気の済むまで食べましたよ(^^ゞ
明日、どうなっちゃうんでしょう?
今月も色々とありがとうございました(^^)
森二中さん。
私、頑張りが足りないんですかねぇ。
イマイチ、減りがあまりないというか。。
で、なんかやけになって、今日は食べまくっちゃいました。。
でも、今月も色々とありがとうございました☆
うーん、最終日に増えちゃったのは残念だけど、一月で-2.5㎏だよ!
体脂肪率も下がってるし。いい調子なんじゃないかな?
こんな時は、心残りのないようにしっかり食べて、明日からまた頑張ろう!
すぷーんさん。
最終日お互いにちょっぴり、残念でしたねぇ。
でも、明日は80台に入りそうな感じですよね☆
今月は、すごく頑張ってましたよね。。見習いたいです(^^)
また、来月。。明日からもよろしくお願いします。
今日は大増量セールかもしれないですが、6月は2.5kgも落ちてますよ~!
ダイエット始めてから6月が一番落ちてるじゃないですか~!!
頑張ってる証拠です!
自分を誉めてあげて、来月また一緒に頑張りましょうね♪
最終日、私も増量です(TロT) まぁ月で見ると増えずに終わったので良しとしましょう。
来月もよろしくお願いします~。
また頑張りましょうね♪