ラストダイエット☆

日付
514 ()
78.8kg 32.0%

食べるのが習慣になってるのか、つい食べてしまいます。
週末がんばります。


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日付
511 ()
79.0kg 34.0%

一日で思ったより減っててビックリです。
運動もしたら、もっとやせるかも☆


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日付
510 ()
81.2kg 35.0%

だらだら食べていたら、大台を突破してしまいました。
ショックです・・・


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日付
58 ()
79.2kg 32.5%

歩いてはいるけど、夜結構食べてしまいます。
夜を減らせればやせられるのになぁ・・・
明日は、野菜を買ってきます。


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日付
56 ()
79.5kg 36.0%

ウォーキングしたけど、その分食べてしまいました。
(これから我慢する為!?)昨日、今日とまとめ食いしたので、
しばらくヘルシー生活します!!
本気でやせたいと思っている方、一緒にがんばりましょう☆
いつも3日坊主で終わっちゃうけど、今回で最後のダイエットにしたいです! 



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日付
55 ()
79.0kg 37.0%

GWダイエットするつもりが、何にもしてません。
今は5/6なんだけど、朝なので5/5に書きました。
今日一日運動して、5/6の日記に書きます。


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今月の目標

今自分の中でMAXに太ってしまいました。
痩せたいとは思ってるのに長続きしません。
1ヶ月でどのくらい痩せられるか、
がんばります。