バボダイ

日付
628 ()
69.8kg

食べた物:朝


食べた物:昼


食べた物:夜


運動など:


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日付
621 ()
68.4kg 23.0%

食べた物:朝


食べた物:昼


食べた物:夜


運動など:


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日付
617 ()
70.1kg 21.0%

食べた物:朝


食べた物:昼
コロッケ弁当

食べた物:夜
チーズケーキとグラノーラ

運動など:
空手


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日付
616 ()
70.0kg 23.0%

食べた物:朝


食べた物:昼
カレー

食べた物:夜
チーズ

運動など:


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日付
615 ()
70.4kg 23.0%

食べた物:朝
なし

食べた物:昼
パン

食べた物:夜
なし

運動など:
空手


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日付
67 ()
70.4kg 23.0%

食べた物:朝
グラノーラ

食べた物:昼
沖縄そばインスタント

食べた物:夜


運動など:
朝に空手


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日付
64 ()
70.9kg 25.0%

食べた物:朝


食べた物:昼
カレー

食べた物:夜


運動など:


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日付
63 ()
71.1kg 18.0%

食べた物:朝
グラノーラ

食べた物:昼
へそのコロッケ弁当

食べた物:夜
そばとサラダ

運動など:
ラン7km


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日付
62 ()
72.0kg 21.0%

食べた物:朝
グラノーラ

食べた物:昼


食べた物:夜


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今月の目標

イエーイ