しょうちゃん、こんにちわ。

落ち込んだり元気になったり、しんどいけど、人間だし仕方のない事だよね。それが生きる糧になってりもするし・・・。

やっぱり休みってホッとしちゃって危険だよね。１，２日くらい過食が止まって期待しても、いつもその分ドーンと食べてたよ。
私も今は落ち着いてるけど、これからどうなるか分からないよ。でもこんなに止まったのは初めてだし、つい最近まであんなに毎日胃に食べ物を押し込まないと気が済まなかったのに急にそれがなくなったから、しょうちゃんも、もしかしたら急にその時がくるかもしれないよ。
何もいけない事なんてないよ。
私たちのモットーはゆっくり焦らずやから☆

しょうちゃんはやさしいから知らず知らずに辛い事あっても自分の中で押さえつけてるのかも。
人に気を使いすぎる人ってこういう病気になりやすいんやってさ。
確かに自分も思い当たる・・・人は誰でも人に気を使う物だけど、いき過ぎるというか、変に気を使ってしまってるのかな。
そういうの辞めてもう少し力抜いて人と接したらストレスも減って自然と過食したい気持ちとかもなくなっていくんじゃないかなって思ったよ。

若さ・・笑
ほ～ギャル系だったのか～。
そうそう、昔はジーンズが入らなくても、ムチムチやな～って言われても全然平気だった！傷なんて付かなかったし笑ってたのに。
年取ったら自分は精神的に大人になって強くなるって思ってたけど、弱くなってしまったのかなぁ。

話し変わるけど、しょうちゃん、良かったらＰＣのアドレス教えてもらえない？
そしたら転送メールじゃなくて直接メールできるから。。。
もしちょっとそれは・・って感じだったら、全然このままでいいよ（＾＾）

しょうちゃん、
ありがとう・・・！
自分のふがいなさ、
視野の狭さ、
本当にダメだな・・って。
なのに人にイライラして、さらに自分って最低やな～って落ち込む。よくミスしてしまって、こんなんじゃ人から信用されてないって思ったら辛い。

マイナスな事ばっかり考えてるね。
でもしょうちゃんの言う通り気にするのやめれるように頑張る。しょうちゃんも元気なら、私も元気でいないとあかんもんね（＾＾）
励ましてくれてありがとう。そういう事言ってもらえると心が暖かくなるし
、元気でてきた☆

nonーno読むんだ（＾＾）
私はよくSOUP買うよ☆
ギャル系は完全にめっちゃ細い子しか着れへんやろ！って服ばっかやもんね。
ところでしょうちゃん卒業したって事は・・・昔はギャル系だっの？！

しょうちゃん、こんにちわ。

うん、なんでも思った事、言ってほしいし、愚痴も聞きたいよ。

私も愚痴っていい？？
今日ね、仕事で、どうしようもなく悔しかった事があって、消えたい、辞めちゃいたい！って本気で思った。は～・・・何でこんなにコミュニケーション能力ないんだろ。
でも今の職場はもうすぐ３年目だし、仕事自体は好きだから頑張りたいな～。
でも今だに怒られてばっかなんだよ。。。
イライラして家に帰って飴一つ食べたら過食のスイッチ入りかけて、危なかった。。。何とか我慢したよ。疲れた。。。

ごめんね。しょうちゃんにしか愚痴れないから愚痴っちゃた（＾＾）

仕事休みだと、ホッとするから、過食したくなるよね。
ちょっと高級な美味しい物とか食べて量を減らすとか、いつもよりもよく噛むようにするとか、そういう事からちょっとづつ出来たらいいね☆

服は最近通販ばっかりになっちゃてるよ。
通販のand it_ってお店が好きなんだ～☆
しょうちゃんは？？

しょうちゃん、こんにちわ。

うん、なんでも思った事、言ってほしいし、愚痴も聞きたいよ。

私も愚痴っていい？？
今日ね、仕事で、どうしようもなく悔しかった事があって、消えたい、辞めちゃいたい！って本気で思った。は～・・・何でこんなにコミュニケーション能力ないんだろ。
でも今の職場はもうすぐ３年目だし、仕事自体は好きだから頑張りたいな～。
でも今だに怒られてばっかなんだよ。。。
イライラして家に帰って飴一つ食べたら過食のスイッチ入りかけて、危なかった。。。何とか我慢したよ。疲れた。。。

ごめんね。しょうちゃんにしか愚痴れないから愚痴っちゃた（＾＾）

仕事休みだと、ホッとするから、過食したくなるよね。
ちょっと高級な美味しい物とか食べて量を減らす、とかいつもよりこく噛むようにする、とかそういう事からちょっとづつ出来たらいいね☆

服は最近通販ばっかりになっちゃてるよ。
通販のand it_ってお店が好きなんだ～☆
しょうちゃんは？？

しょうちゃん、こんばんわ。

生チョコもクッキーも、
お手軽なのに美味しいからいいね（＾＾）
自分で丁寧に作った物なら、過食にならず、美味しく食べれそうだし。

しょうちゃん、すごいやん！休みの日は少しで我慢出来たんだね！
過食の時、食欲止めるって、何も食べないより
難しいと思うよ。
しょうちゃんも一歩一歩確実に成長してるよ。
うれしい（＾＾）

そっか、制服はネットで買えるんだね。
もし仕事場の人に言って買わないといけないとかなると、ちょっと憂鬱なるもんなぁ。
そういえば私もＭサイズになったときはネットで購入したよ。
ショックな気持ちと、
ネットがあって良かった～。なんて便利なんだ！とか思ってた。笑

じゃーん（＾＾）
蝶とバラもチョコで作ったよ。
美味しくいただきました。

便秘なんだぁ・・・
分かる～。なんか、お腹が張ってたら気持ち悪いよね。
しかも我慢してたら、本当に溜まっていくし。
私なんてひどいと５日くらい出ないよ。
コーラックとかはいいけど、薬に慣れるのも怖いし・・・
最近便が出なさそうでもトイレに座るようにしたら
結構便秘減ってきたよ。
朝は時間なくて落ち着かないから、帰ってきてから、ゆっくり本読みながら座ってます。笑

チョコケーキ作ったん？？いいねぇ！
タルト作った事ないけど、あれ簡単なの？！凄い難しいイメージだった・・・
チーズケーキも
大好き！！底がタルト生地になってるのも美味しいよね。
お菓子作りって、完成したら達成感あるし、楽しいからいいかも。
私次はタルト挑戦しようかな☆

ありがとう（＾＾）
そう、２４歳になったよ。
同じ☆
同じって、なんかうれしいなぁ～。
１月だったんだ。
ごめん。おめでとう言えてなかったね～。

ケーキ、母と楽しく喋りながら食べたいな。

綺麗に出来たら写真ここに載せるから見てね☆そんで褒めてね。笑

お菓子作り久しぶりだけど楽しいね。
しょうちゃんがよく作る料理とか、お菓子ある？？

しょうちゃんこんにちわ。うん、焦らず、だよね（＾＾）

揚げ物やお肉、ゴハンも食べてるから、凄く不安だけど、
こんだけ太ったんやし、変なプライド捨てて、もう気にしない事にしたよ。

それがいい事か悪い事か分からないけど・・。

あっ、今日私、誕生日なんだ～☆
予定もないから自分でケーキ作る事にしたよ。
寂しすぎ？！笑
そういえばしょうちゃんと誕生日近かった気がするんだけど、違ったっけ？？

しょうちゃん、
そっか～。
仕方ないよね。
また行けたらいいねぇ☆

そう、１ヶ月頑張れるかなぁと思ってるよ。
それまでは本当に
一日過食しないだけで、どうしてもがまん出来ず、いっきに食べ物詰め込まないと気が済まなかったけど、
先月から何でか分からないけど、過食のスイッチが入らなくなったよ。
なんだか不思議というか、よく分からん・・・自分の事なのにね。笑
もしかしたら自分の中の何かが満たされてきたのかな？
本当に毎日たっくさん食べたから（きっとしょうちゃんが引くぐらい）体が休みたがってるのな？

しょうちゃんも焦らず、
今は気持ちに正直に食べたら、きっと落ち着いてくるはず！
って、ちょっと過食止まってるからって偉そうだね。。。
私も、またいつスイッチが入るかヒヤヒヤしてるのに。笑
まぁ出来るところまで頑張ってみるね。

そういえば、りんさんの書き込みないね～。
お話したいね。
忙しいのかな。

しょうちゃん、
そっか～。
仕方ないよね。
また行けたらいいねぇ☆

そう、１ヶ月頑張れるかなぁと思ってるよ。
それまでは本当に
一日過食しないだけで、どうしてもがまん出来ず、いっきに食べ物詰め込まないと気が済まなかったけど、
先月から何でか分からないけど、過食のスイッチが入らなくなったよ。
なんだか不思議というか、よく分からん・・・自分の事なのに。笑
もしかしたら自分の中の何かが満たされてきたのかな？
本当に毎日たっくさん食べたから（きっとしょうちゃんが引くぐらい）体が休みたがってるのな？しょうちゃんも焦らず、
今は気持ちに正直に食べたら、きっと落ち着いてくるはず！って、ちょっと過食止まってるからって偉そうだね。。。
私も、またいつスイッチが入るかヒヤヒヤしてるのに。笑
まぁ出来るところまで頑張ってみるね。

そういえば、りんさんの書き込みないね～。
お話したいね。
忙しいのかな。

しょうちゃん、
こんにちわ。

ズボンだけは避けたい。。。
あっ、ちなみに私事務じゃないのよ（＾＾）
もし普通に自分で買えるスカートならこっそり
買っちゃていいんじゃない（＾＾）？
きついの気にしてたら仕事に気が散っちゃうもんね☆

揚げ物、ごはん、何となく罪悪感あるよね。
でも食べちゃうの。
どんな食べ物でも食べ過ぎなきゃ大丈夫って分かてるんだけどね。。

今は初めて３週間過食なしです☆
でも３食、それぞれの量は多いから、体重は重いままだし、普通の人からしたら食べすぎなんだろうけど・・・
でも今までの過食の量よりは減ったし、なにより気持ちが違うから、
いっかぁと思ってるよ。

しょうちゃん、東京はこの週末かな？？
美味しい物沢山食べて
楽しんできてね！

しょうちゃん（＾＾）

掲示板だと他の人いるからこっちの方がいいかもね☆

何であんなこだわってたんやろね～。
徹底的に油とか砂糖とか避けてたからなぁ・・もし開き直りだったとしても、気持ちが楽になってるなら、ちゃんと進化してるよ。
過食は太って辛いけど、ずっと拒食より絶対良かったと思う。

制服の悩みは一緒。
私もカーディガン脱げない。ずっと冬でいてほしい気分。
しゃがむときついし、
しかも！今の制服はスカートなんだけどパンツに変わるかもしれないねん！
絶対嫌～！やめてくれ～って感じ。

早く一緒にどこかへ遊びに行きたいね。
でもいざ会うとなると
本気で緊張するよ～笑

はじめまして。
私も拒食→過食で30キロから56キロまで一気に増えてしまいました･･。健康的なダイエットで、きれいに痩せたいです(*^_^*)よかったら仲良くしてください!!頑張りましょうね～!!

ショコラさん
もしかしてメールくれてた？？
間違って消しちゃったかも。。。
違ったらごめん！！笑

私初めて過食２週間止まったよ。
体重は減らないし、制服もパンパンのままだけどね・・・
今日お休みだから、思い切って美容院いってみる。
久しぶりですごく怖いよ～。
ショコラさんお仕事頑張ってる？？

ショコラさん
へ～しょうこちゃんって言うんだね！可愛いね～！
じゃあ、しょうちゃんって呼んでもいい？笑

時間に追われると嫌だよね。
あと予定がくるっちゃうと過食するつもりなくてもしちゃう。。。
あ～もういいやって。

ちょっとづつ過食の回数と量マシになってきたかな・・。病院でもらってる薬のお陰もあって・・・。
体重は相変わらず凄い事になってるけどね。笑
もし１０日過食なかったら美容院行こうと思ってるんだよ。
怖くてもう何ヶ月も行ってないのよ。。。
がんばらないとなぁ。
痩せなくて良いから早く普通に戻りたい。
普通に食べて普通に遊びに行って、普通に恋とかしたいよーー。
好きな人とか気になってる人いる？？
私は最近全くそんな気持ちなくって干物状態だよ。