いや~一緒に挫折?してるじゃないですかー!(笑)
ちょっと職場が変わったら毎日あまりに疲れて何もする気が起きずにここまできちゃいましたが、体重は変わってないですw とりあえず・・・えれふぁんてさんはどーですか~???
結婚式はどーしようかなぁと思ってますw サイズはまぁまぁ適当なサイズにして、あとで詰めてもらえばいいかなぁって(;´Д`A ``` あんまり違いすぎても困るし、どうしようかなぁって悩んでるとこですねぇ・・・
なんだろねぇ?やっぱり体が慣れてきちゃったのかなぁ(*´∇`*) でもウエストはちょっと減ってたからそれでもいいかなってw ゆっくりやってこー♪
初めまして(*゚▽゚*)
遊びにきてびっくり。えれふぁんてさんとあたしって体重の減り方とかほぼ同じ!!w 同一人物かと思うくらいです。 体脂肪はあたしのほーが多いけど( ̄Д ̄;; ダイエット頑張りましょーぅ♪
こんばんは♪ お邪魔しにきましたよ~(^-^)実は 私も えれふぁんてさんの日記は こっそり見に来てたんです。恥ずかしがり屋なので カキコ出来ずに迷ってました(少し嘘の部分がありますがww) 順調なグラフの下がり具合、いい感じですね。今月もお互い頑張りましょう。よろしくお願い致します。
こんばんは☆
順調に減量されていらっしゃいますね^^
私も、なんとか下降グラフになってきました。(微妙ですが・・・)
子供の食べ残しは、極力食べないように気をつけています。最近は、あまり残さず食べるようになったので、ほっとしてます^^
えれふぁんてさん☆こんばんは^^
本当に見る見る間に、減量されていますね!すごいです。尊敬します。
まさに、そうなんです。。。
今日ぐらい。が、クセモノで。これでいっつも失敗しているから・・・
ダイエットの本来の目的がぶれないように、もう一度初心に戻って頑張ります!
このマイナス思考から、早く脱出したいー
あ、いつの間に(笑 95を切ったのですね。凄いです♪
おめでとうございます。(^v^)v゛
はじめまして☆
書き込みありがとうございます♪
まぁ素敵!もう3桁に戻ることないぐらい、痩せてきてはるんですね!
羨ましい~♪
私も、えれふぁんてさんのように運動できたらいいなと思いつつ、今はとにかく食事で頑張りたいと思っています^^
これからよろしくおねがいします☆
えれふぁんてさん、こんばんは♪
おおお、順調に減っていますね。凄いです☆ミ
ずぼらな私も、今日から運動をひとつ取り入れました。
美腰ダイエット(一日三分)です。(爆笑
私も頑張りまーす。
これからもよろしくお願いします。^^
はじめまして!
私も80㌔以上の大幅減量の掲示板から来ました。
日記を始めてまだ数日ですが、みなさんと励まし合ってやっていけると思うと心強いです。
ぜひ一緒に頑張りましょうね!
どうぞよろしくお願いします。
フルーツ牛乳様
書き込みありがとうございます!
私の場合、運動して食事制限は少しだけにしようと思っています。
今、ジムから帰ってきました。
先は長いけどお互いにがんばりましょうね。