こんばんは！
私も今朝、体重計に乗ってヤバイ！！と焦ったところです～。幸い、私は年末年始にこれといって素敵なイベントもないので（笑）、また新たにダイエットに頑張ろうと思います。

こんにちはー。今は私もダイエット休憩気味ですけど、また戻りやすいように日記をつけてます。明日からまた運動でもしようかな？って思ってるんで、良かったら一緒にどう？笑）ではではまた復活お待ちしてまーす。

ハーイ、お久しぶりです♪久しぶりでも体重が戻っていない＝変改していないのは素晴らしいです☆私は数日記録をサボったら激増だと思うので・・・続けています。ログインしたらまた来て下さい

わー！コメありがとう♪
いつだって復帰を待ってるよー！
気が向いたらまた遊びに来てねー(*^。^*)

久しぶりでーす！
どうですか？心の方は少しは落ち着きましたか？
私の日記でやる気が起きてくれたら嬉しいけど、ムリはなさらないで下さいね！
順調と言っていいのかわからないけど、あんまりストイックにはやってないです。
大した運動もしてないし、食事も好きなもの食べてるかなぁ。
私はストレスに弱いタイプなので、なるべくストレスがかからない今の方法で落ち着いてる感じです。
また遊びに来てくれたら嬉しいです♪

こんばんは。
私も、ダイエットを決めた理由すらなくなって、めちゃくちゃになっています。もう1ヵ月半になりますが、相変わらず立ち直れていません。心だけはどうしようもないですよね。そういう時は無理しなくていいと思います。過去の経験上、小さいストレスの積み重ねは太りやすくなるので、一度パッと発散させてしまってから、もう一度やり直せばいいと思います。言うのは簡単ですが・・・。でも、私も8ヶ月で8㎏太ったのを、何だかんだできちんと元に戻すことができましたから、ゆぅぴょんさんならきっと戻せると思います。頑張れとは簡単に言えないので、ご自愛くださいとだけ申し上げておきます。

なんと声を掛けていいのか・・・事情もよく分かっていないけれど、文面から辛さが感じられて、息が詰まりました。
ゆっくりしてください。お邪魔しました。

ちょっと心配な文面でビックリしてしまいましたが、大丈夫ですか？？
ダイエットよりも心の傷を癒してあげる事に専念して下さいね。
早く元気になれるといいのだけれど・・・。

体重のグラフを見て安心して、日記の文面を見て心配になってしまいました。何があったんだろう・・・どなたかとのお別れとかかしら。心が疲れている時は「痩せよう・減らそう」としなくてもいいと思います。でも自分を把握するためと、いつでも戻れるように体重の記録は続けることをお勧めするけど・・・。
私も停滞期でイラついているところに家で問題が勃発し、混乱しています。（私の場合）相手をどうにかするのはとても難しいことですがダイエットは私の行動如何で何とでもなると気持ちを入れ替えたので、頭の中は今後の生活とか生き方について混乱していてダイエットどころではありませんがまずは自己管理！続けて行くことにしました。ゆうぴょんさんとも一緒に続けて行けたら良いのだけど。

★森二中さん★
　
山…
超えません(ノ_・。)

久々に遊びに来ました♪
山をひとつ越えたみたいですね！
気持ちの方の山も少しは越えましたか？
私は今月ずっと停滞してますが、ゆっくり適当にやっていまーす！

わぁー減ってるぅ！
やる気がなくたって体重が減ったら素直に喜んでOKでしょー！
息子ちゃん、ポリオの副反応出たんだー。。。
ウチは微熱程度だから受けれそうだけど、副反応が出そうで怖いよね。
３９度５分も出たなんてカワイそうだったね！

★森二中さん★
　
月１ｋｇでもいいと言ったところで８００ｇ減。
やる気がないだけにすぐ戻ってキープになってしまいそうな気もしますが…
なんかちょっと嬉しかったり(笑)

★とんかつ大好きさん★
　
なんだか分からないけど、８００ｇ減りました。
何がおこったんでしょうね(笑)
減ってくれる分には大歓迎です。
謎の減りが続けばやる気出そうだけど(笑)そんなわけにはいかないでしょうねー(笑)

おはようございまーす！
うん、1ヶ月1㎏でも十分ですよー！
食べないでダイエットだとある程度までいったら食べて少しキープする時期も必要なのかもしれないですもんね！
ガッツリ食べてて今の体重ならいい感じです♪