お祝い事って嬉しいはずなのに、ダイエット中は不安になったりもするんですよね。でも、安定した体重で良かったですね（*＾＾*）

私は、加圧との出会いが大きかったと思います。
筋肉が全く無い身体だったので、トレーニングに通い始めてすぐは、体重が全く動かなくても、“筋肉は脂肪の3倍”って気持ちがあったせいか、焦りも無く、逆に、体重が変わらないのに、周りに「痩せたね」って言われ始めて（＾＾；

でも、春太郎さんとは、身長が全然違いますもん（＠＠；
ダンスもやられていて、とてもバランスの良いスタイルに思うのですが。。。

ダイエットには、規則正しい生活ですよね。
私も、春太郎さんを見習いたい。。。（p_q）

デトックス、大事ですよね！！！解ります！！
しかも、生理の時って体重が増えて、元に落ち着くから、一つの期間の区切りになりませんか？

昔、ものすごい生理不順だったんですが、、、また、酷くなっているのかなって思うと、不安です。。。

そうなんです・・・。
成長ホルモン、完全に枯渇。そして疲労・・・。
秋は子供のイベント多くててんてこ舞いですね～。
でも高回転、キャパ増やして頑張るぞ。
でもダイエットに向ける時間が・・・はあ。

お返事が遅くなりましてすみません！！！
書き込み、ありがとうございます♪

ダンスはハードそうですね！ しかも綺麗な筋肉がついていそう☆
リズム音痴な私には、ダンスされている方は尊敬の域です（*＾＾*）

“素敵な効果”…そうですよね♪
私は、彼氏さんと遠距離恋愛なので、余計に、身近に“ドキドキな対象”がいてくれると、気も引き締まります！！

最近、社内でも「痩せたね」と言われているらしいので、意地でも元には戻れないですし、プレッシャー的には、気を引き締めざる負えないんですけれど（＞＜）

ナンパは。。。“軽い子”と思われているようで、喜べないような・・・“まだイケる！！”と前向きになるべきか。。。複雑です（＞＜）

体脂肪すごい！
憧れの10台。
良い感じで式に向かえますね♡

公演会、御疲れ様でした！４０分を４回ってすごいですね。想像を絶する体力です。
４７から４６㌔台でいけるとうれしいですね！
もうちょっとですもんね、一番の晴れ舞台！

気になる存在がいる幸せと、今の幸せを壊したくない気持ちと、矛盾があってもどうにもならないですよね～。
走る気持は。
私は好きです。心のラバー。
体重落ちないのに何言ってんだ！って感じですけどね。

初めまして。
BBS、ありがとうございます♪
私、4月から加圧と骨盤体操のレッスンに通っていたんです。
それが、とっても効いていたのだと思います。

今は、加圧のお店が閉店してしまったので、余裕のある時にトレーシー･メソッドをして、頑張っています。
色々ダイエットをしたけれど、やっぱり運動するのが一番かなと思います。
お腹いっぱい食べても、次の日にショックを受けることも少なくなりますから♪

生理が遅れると、身体の調子も悪くなるので、それがまたストレスになったりしますよね。
たまには、リラックスすることも大切ですよ☆

幸せなのに、気になる別の存在が出来てしまうのは、どうしてなのでしょうね。。。
私は、来週、Ｔさんに会わなくて済むので、ちょっと頭を冷やそうと思います（＾＾；

心配して頂いてありがとうございます。
復帰しました！またよろしくお願いします。
生理でちょっとほっとですね。女性は１か月２回のホルモンバランスの変化のなかで、良く頑張ってるな～と思いますね。
私もまた気持ち新たにがんばろ～

生理いいタイミングでくると良いですね！
私もＤＨＣプロテインダイエット買ったのですが、涼しくなってくるとあの量の水分はしんどいですね・・・。やっぱり味に満足感がなくて、継続不可でした。
ダンス、時々息抜きして楽しんで頑張ってください！発表会の前は、でもストレスも多いですよね。

置き換えは何でされましたか？
結婚式までラストスパートですね。
食べないと食欲爆発しますが、私は今日はこんにゃくドリンクで乗り切りました。
ともに頑張りましょう！
でも結婚式うらやましいな～。素敵！
今度はご主人とのなれ染め教えてくださいね♡

おめでたい！私もあやかってウレシイ♡
美しい花嫁目指して頑張ってくださいね！
置き換えダイエット、効果どうですか？

式はいつですか？
忙しくても幸せいっぱいですね！
わたしは実家で食べまくりでした。でも、いいものばっかりなので意外と増えなかったかな・・・。

もう～春太郎さん～
そんな楽しい話が進んでたのですね♡
もっとのろけて下さいよ！
私は何もない、というか子供出来た！て籍入れちゃったので、忙しすぎて大変かもですが、結婚式うらやましいです。

イベント盛りだくさんですね！
春太郎さんの結婚式ですか？

減量は全然順調じゃありません。一階の焼肉で、なんじゃこりゃ～！！！って感じです。やる気がさ～っと失せていくくらいイジケました。
でも頑張るしかないですね・・・。気合いれなおし！