今度こそ本気~!!

日付
65 ()
( ̄_ ̄|||) どよ~ん
54.0kg 23.0%

   

今日から、日記も書き始めました^-^
なんか、日記に書き出すと、頑張れそ~な気がする・・・!!

とりあえず、今日もお仕事ちかれた>-<
      
             
   本日のメニュー        

朝食→大判焼き(クリーム)半分、マグヌードル

昼食→ネギトロ丼、味噌汁

夕食→ごはん、おろしハンバーグ、ほうれん草とエリンギとはんぺんのバター醤油炒め
、エビフライ、ブロッコリー(マヨかけ)
 


間食など・・・ソイジョイ、ミルクティー

今日は、間食をほぼしなくてすんだー!!でも夕飯いっぱい食べちゃったよ~  



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今月の目標

いっつもダイエット続かないけどー、今度こそやせてやる~!!