◆間食◆
まんじゅう　半分
◆運動◆


祝♪初日記☆今日から日記を書き始めたのですが、見やすく作るのってなかなか難しいですね。自分の体重のグラフができたのを見て、「おお！自分も本当にダイエットするんだ！」って気も新たに実感しました。やっぱりグラフとか、目で見えると、目標意識も違ってきますね。この日記をうまく使って、細く長く、でも確実に痩せていけたらいいなと思います。頑張るぞー！！