記載をわすれてた。

久々に６９㎏台に回復。
増えるのは早いが、減らすのは大変だわ。

みゆき通りにある南米料理店でバイキング～。
バイキング続きは太る。
ダメダメ～。

ケーキバイキンぐぅ～。
影響がでてるなぁ。

急激に減ってる～♪

昨日は叔母の手土産の菓子パンを大量に食べてしまったが、影響が出なかった。ほっ。

生理前の体重に戻った♪
まだモチベーションは保てている。

昨日より増えてる・・・。
便秘と生理の為か！？
くじけずにモチペーションを保って、今日もがんばる。