やばい太った!!
っつーか四月の多忙がにくい!
めっちゃ疲れるし!
テストが近いっつーことは部活無くて
太り時期ってことだし!!
あーもういやんなるわ疲れるし・・・
ストレス食いに注意!だね。
朝*サンドイッチ
昼*ミルクスティック
夜*アイス、コロッケパン
お昼に起きた。
昼☆妹がつくったクッキー
夜☆チゲとかいうやつ?とご飯。
間食☆トッポ
胃が小さくなったらしい・・・気持ち悪い。。。
友達の家行った直後から風邪引いて
それからずっと寝込んでた。
今日は久しぶりにちょっとよくなったからお風呂はいって
体重量ったら・・・減ってた!!
この調子で55まで落ちてくれ!!
ってすぐリバウンドしそう・・・
しかも運動してないから・・・落ちたのって筋肉なんじゃぁ・・・?
今日はお寿司食べまくっちゃった!!
おばあちゃん家行ったらいろいろ出るし。。。(泣)
朝:たこ焼き5個
昼:お寿司食べ放題(爆)
間食:モナカやらチーズケーキやらチョコレートやら。。。
夜:ご飯、野菜炒め、明太子
明日は友達ん家お泊り!!
支度が終わらない~っ
微妙・・・
今日のご飯
朝☆カレーライス、サンドイッチ(食べ過ぎ)
昼☆パン
間食☆アイス、シュークリーム
夜☆ごはん、サラダ、から揚げ、味噌汁
間食食べ過ぎたのが悪かったのか、
味噌汁食べたくなかったのに食べたのが悪かったのか、
はたまたご飯の匂いがだめだったのか
よくわかんないけども吐いた。
夕飯は全部吐いちゃった。
なんか得した気分♪
・・・ってそんなの健康なダイエッターのすることじゃないって!!
できるだけお菓子食べ
ない。
毎日動く。
腹6分目!!
何がなんでも絶対痩せ
るッっ!!