昨日結構食べたから少し太った。今週の目標は92kg!!来週の目標は、90ｋｇ！！リバウンドしないこと！！運動すること
今月の目標は、80ｋｇ台になること！！成人病も気になるし、食事は ご飯一杯とおかず少しだけにする。運動すること
ゲスト さん
