1月25日かダイエットスタート(^-^)
62kgからスタート
昔の66kgに近付いて来て、そこに弟が私の姿を見て恥ずかしくないのって、、、
弟は最近10kgくらい減量して、今すごいスリムになった
弟のダイエットをしたきっかけは姉の私が15kg痩せられたのだから、自分も痩せられる!と思ってダイエットを始めたそうだ！
それなのに今の私はなんて無様なって、はっとした
今の仕事を初めて5年、それからリバウンドを辿っている、、、
55歳でもまだ痩せられる!
現在、1月25日から約一ヶ月半。　3kg減量!
3kgくらいは生理的なもので痩せたうちに入らないと思うけど、
洋服を来た感じが緩みを感じる♪
ダイエットの方法を思い出す事が出来たから、また痩せられそう！
がんばろう～!