H22年4月1日より開始

ダイエット→リバウンド→ダイエット→リバウンド・・・
の繰り返しで　54キロだった体重が　いつの間にやら　63キロにまで(T_T)

一番痩せてた時の　48キロ目指して
気長にがんばります（＾ｖ＾）

継続あるのみ！！

H22年5月16日　最終目標　47キロへ変更
（47キロまで痩せて維持できたら　スペシャルなご褒美がもらえることになりました(*^^)v）
→H22年10月18日に47.0キロ達成！！（ご褒美は　まだおあずけ状態・・）
→H23年2月5日　ようやくスペシャルプレゼント　ゲットなり～(*^^)v

H22年11月1日　最終目標変更
目標ライン　46.5キロ →H22年11月8日達成！！
（今後は46.0～47.9キロでキープする）

体脂肪最終目標　20.0％

がんばります！！

その後　目標達成して　すっかりやる気を失い・・
こちらへの書き込みも遠ざかり・・

気付けば　再び60キロ超え＼(◎o◎)／！

H24．1月より　リバウンドした体で戻ってきました^_^;

気持ちを入れ替えて　頑張ります(*^^)v　
今回の目標は　50キロです！！