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myacco プロフィール

身長: 178.0
ダイエット開始時体重: 84.0 kg
最終目標体重： 73.0 kg
生年月日: 1979年01月01日
アクセスカウンター: 4422
自己紹介
ダイエット始めて約半年ってことで、目標の再確認。
体を柔らかくする。
見た目良く筋肉をつける。
ダイエットは上記の補助的な役割。

って思って体重体脂肪を取り続けてきました。
元々冬場は太るんで、今年は太らずに維持できただけでも満足。
少し暖かくなってきたんで、ストレッチを再開です←寒くてサボってた。

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