もう、この体重が定着したの？
昨日、学会で、消化ホルモンのＧＤＩというのが、
肥満の元になると発表したそうな・・・・
はよう、実用させて店頭にならんでよー
いつも、発表だけで終ってないか？
とりあえず、３時まで動いて、汗掻いて、シャワーを浴びて
そしてサッカー観戦だ！

やせませんねぇ～
でも
光電子　放射繊維使用はダイエットに使われていることが
判明、本当だったのね。。
太もものお肉が、なんか減ったよ～～～
私の場合、時間がかかるのかな？
毎日着用してるんだけどな・・・

なんですかぁ?この数字？
でも、太もものあたりは、きもち、
しまったような感じがするんだけど
ひょっとして、脂肪を落とすけど
その分、筋肉がついた？
おいおい、なんでそういう風に考えられるのかね・・・・
いい方にしか考えないそのおっとりさが
痩せないんだよ―

食ったし、昼寝したし・・・・・・・・・・・・・・・
くそぉ～～～～～～～～～～～～～
どうしてやせないのぉだぁあああああ

今日は、外食もしたし、太ったと思ったんだけど
少々、へってる！
でも、体は重たい・・・。
明日も減りますように!動くぞ―！

食うなといわれたら、食べたくなるのが常。
今日は、家にいて、メ一杯食べてしまった！
夜、絶対に太っているだろうと思っていたら
夕べよりもは減っていた。
分析すると、若干、痩せムードにはいっているのかな？
動いたあとで、食べるのと、動きもしないで
食べるのは、後で動くからと言う言い訳っぽくなるよね。
そして動かなくてはなにもならない。
下着のアドバイザ＾は、すぐには結果の出ない人もいますから
とにかく、着て下さいといわれた。。。。
まぁ、いつかを期待して、がんばろう！

食ってしまった。動きが少ない。
でも、６７キロは経験したから
また、この体重に戻すぞーーーー！

食うな!と言っておきながら、食った。
でも、窓拭きやら、かたずけやらしたもんなぁ～
夜は、サッカーを見て、ビールも飲んだし
まぁまぁ。良かったかな。。。
今日は、アドバイザーは電話したのだろうか？
明日、こちらから、電話するなり・・・。
目標体重の設定を，５７から６６にしたから
ちょっと減ると，激減線になるね。おほほ、
案外励みになるッす！

きょうは、一日、食事の量を減らした。
明日から、出かけて、月曜日の夕方頃に帰ってきマース。
実家に帰ってくるのだ！
せっかく一人だから、痩せてきたいな。
明日も食事はかろめにね！

外食は太りますねぇ～
かえる時は、もうパンパンで
下着もつけてたし・・・・。
街を歩きたくなくて、そそきさと帰ったよ～泣
下着のアドバイザーに、どうして痩せないのぉ?って電話をしてしまっ
た。月曜日に話しましょうとのこと。

昨日は昼も、軽くしたけど
夜にカレーにサラダにビールだもんなぁ・・
夏用のシャツを買った。
今日は、お友達とそばランチ！
はりきろう！