ダイエット開始！！:ダイエット日記.com

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ダイエット開始！！

9月19日 (土)

56.6kg

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9月18日 (金)

57.4kg

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9月17日 (木)

57.2kg

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9月16日 (水)

57.4kg

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9月15日 (火)

57.4kg

体脂肪ー２

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9月14日 (月)

57.8kg

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9月13日 (日)

57.8kg

体脂肪率がー２％！！
フラフープのおかげかな？？

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9月12日 (土)

58.0kg

今日からダイエット！って朝から菓子パン！！！おばか・・・。
その分運動しなきゃなぁ。
辛い運動は続かないから、楽しくできるフラフープを昨日から始めた。そしたら、今日筋肉痛！！けっこうきくみたいだから、毎日続けよう♪♪

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目標はー2キロ☆

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