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日記
響薫
コメント
響
響薫 プロフィール
身長:
159.2
ダイエット開始時体重:
77.8 kg
最終目標体重:
50.0 kg
生年月日:
ないしょ
アクセスカウンター:
2753
自己紹介
≪2009.9.13 Start≫
妊娠して、子供を産んだ後に仕事に復帰しなかった為に、20kgもの体重増加!!
人生最大の体重に ・゚・(つД`)・゚・
なかなか痩せられなかった私が
ここの日記を機に元の体重+αまで戻します!
≪2011.03.21 Restart≫
引っ越しを気に、旦那ともあまり会えなくなり、寂しさを紛らわすためと、
昔の気持ちに戻りたいのとで、今までよりも気を引き締めてすたーと。
夏までには50kg台には入るくらいで
追い詰めます。くじけないように。
2009.913~
9 月77.8→77.0(-0.8) 37.7%
10月77.0→74.7(-2.3/-3.1)
11 月74.7→73.7(-1.0/-4.1)
2010.04.22~
4.5月 79.8→73.3(-6.5)
6月 73.3→73.0(-0.3/-6.8)
7月 73.0→72.0(-1.0/-7.8)
2011.03.21~
3月 73.2→70.8(-2.4) 36.3%
追記:2012年
2月~7月
79→66 (-13)
8月 66→63.4(-2.6/-15.6) 33.4%
9月63.4→62.4(-1.0/-16.6)
total 開始体重から換算
2012.9現在 -15.4kg
体脂肪 -4.3%