お菓子、ひとつ食べてしまった・・・ ウォーキング＆ランニング 合計3.5km 朝：きなこココア 昼：テンジャンチゲ きなこココア 夜：スズキのさしみ、もずく、野菜サラダ、きなこココア、おかし
今日からダイエットがんばります！ がんばって60kg切りたい！！
ゲスト さん
