おそくなってすまぬっ！
ピラティスDVDはたしか玄米フレークに入ってたと思う〜〜！

ケロッグのピラティスDVD、どっちが入ってた〜〜！？
アタシ、腹筋の方が欲しかったのに全身ストレッチの方だったー(T_T)

まーちゃんにも、えらく評判よかったよ＞切干し＆塩昆布

手のこんだ料理の時は反応うすいこと多いのに、たったこれだけの和え物であんなに喜んでくれるとは。。。
くくくっ。。(-_-;

安っっ！！
さすが田舎は農産物が安いなぁ！爆（←２３区の住民になった途端この態度！笑）
ウチの方、１０枚で６８円だから幾ら違うよ！？（計算して〜〜笑）
その値段なら毎日シソジュース作れるで。
まずいが、若返るで？笑

ビバO型！！わらい。

たまりんさんが捨てるってことは、かなり酷いんだな。。。笑　しかしよくそんなもん商品化したよな〜〜
明日、注文してみるわ！乞うご期待！

あ！　捨てるで思い出したけど、おからこんにゃく、捨てました！（￣▽￣；）
ごめんよ〜〜〜！！
……ε=ε=ε=ヘ(* ＾＾)ノダァ〜〜〜シュッ！！

私も一応Upしたっ！
でもってお引越ししたっ！
ダイエット&思いっきり呟き日記にするつもりっ！笑
よかったらのぞいてみてねっ♪

便所の芳香剤ばっかしだったら！？（おからクッキーラベンダー味）　っと思うと恐くて頼めない〜〜！笑
たまりんさん、先に頼んでみてー！

今回は折れてなかったみたい！笑　３年位前にひねる腹筋で折ったことあるんだよ。笑

あんさんも箱買いかよ！
(o_ _)ノ彡☆ばんばん！！

よんきゅっぱ！だった！笑
紺色のは、恐そうだから水色の方にしたよ！
で、バスルームに持って行くの忘れて今日は汗だく。。
(-_-;　あほやー笑
まーちゃんは、喜んでたよ！

寝たきりになると、１日に5%ずつ筋力低下するってよ。。
(￣∇￣|||) ｶﾞ―ﾝ!

皮膚科でいわゆるアンチエイジング医療ってやつを受けてみたいよ。
風呂の中でやるフェイササイズ位じゃもう追い付かないトコロまで来ちゃってるからなー
やーねー、年とるのって。。
（￣-￣|||）

↓毎食前に60g位づつヨーグルト食べると、腸に無数に開いてる「タイトジャンクション」って言う、栄養を吸収する穴が、必要な栄養を吸収すると後は閉じて吸収せずに排泄するようになるらしいよ〜　痩せの大食い実験でやってたの！
その穴が開きっぱなしだと、食べた分だけ吸収しちゃうから太るんだと。
でも、なんだかヨーグルト食べてから体重増えたような気がするんだよなー(T_T)

寝過ぎで腰が痛くなるのってわかる！
どう寝返りうっても痛くて寝てられなくてしかたなくベッドから出るって感じ〜笑

たまちゃん、息子復活ですわ。心配してくれてありがとっ！
ありちゃん、↓ヨーグルトって太るの！？毎日、食べてる。でもお通じにもお肌にも何にも効果なしと思われ…汗

ケーキも外食もほーんとに充実してるわ！笑
お姑さんが一緒の時はお姑さんゴチやから、これまた充実してるんだよ〜〜〜
じゃぶじゃぶ屋さん行っても「特選霜降り和牛、おかわりしなさい？ありささん」って言ってもらえるし！笑
おかげで、１年ちょっとで確実に太ったでな！