アタシさ〜〜〜、
「お腹いっぱい」とか「腹八分目」とかよーわからんとゆーか
いくらでも入るんで笑
とりあえず見た目満足するだけお皿に盛ってそれ以上は追加しないって食べ方してるんだよね〜〜
６食でも、１食をそこそこの量、食べてるから１日３食の時よりもたくさん食べてると思うわ。
でも血糖値が下がり切った状態で「お腹すいた〜〜！」がぁ〜〜〜！って食べるよりも、溜め込むリスクはかなり少ないと思うで！

野菜も料理もまとめて作ってジップロックコンテナーに入れてあるから、そこから少しずつお皿に盛ってるんだよ。
毎度作ってるわけじゃないんで楽チン！

パン粥？パンをおかゆのよぉにぐつぐつするのっっ？？？
おいしいのかっ？？？

↓あゆもナスしょうが焼きだいっすきさ！
後はただフライパンで焼いてポン酢とおかかと生姜も大好っきぃ☆
でも最近の子供ってナス嫌い多くない?
うちのガキちゃんらもあんまり好きくないけど料理によって食べるo
ベーコンとやいてしょうゆ味とかジャガイモとミートグラタンにしたりは好きみたいだけどo
ガキちゃんらのお友達もナス嫌い多し！

へぇ！
美味しそう〜♪
少なくとも、茄子バターよりはヘルシーそうなので今度やってみます(^▽^)！

お酢を入れるしょうが焼きって初めてですー。それもまたヘルシーっぽくていいですね♪

ナスしょうが焼きって、焼きナスとは別物？
初めて聞きました！
しょうが醤油で焼くんですか？？

ナスは縦にスライスしてまふ。
バター好きなので、バターたっぷり･･･。
そして熱々を食べる･･･。簡単でウマイっすよ〜♪

そんなことないよー！禁断の20時以降、お酒を飲んじゃうので、二日酔いであまり食べられないの。本当は朝起きておなかが空いて、ﾌﾙｰﾂ食べまくりっていうのが、理想なんだけど。なかな上手くいかない。。と書きながら、すでにかなり飲んでます。爆死。

あゆ定期的に(?)胃の調子が悪くなるんだわ〜
でも今回のは久々に酷いのよん〜
食べれないと動けなくなるし気力がなくなるんだよねo
とりあえず脂っこいモノはやめて煮込みうどんとか食べてるんだけどね〜
おかゆもうどんも大好きだけどやっぱ続くとあきるし。。。
消化のいい食べ物ってなんだろぅ？？？

んとね〜〜、
ありしゃ、朝6時ちょい前に起きて、
最後の食事は19時前には済ますようにしてるから
それまでの時間内で６食になるよーにしてる！　だから
だいたい２時間おきかな？
筋トレの前には糖質をとるようにして
筋トレ直後は３０分以内にプロテイン。
あとはテキトーでし！
でもほとんどこれの通りには行かないよ〜〜ん
出かけたら無理だしね。

えへへ。
何にも書かないのぉー？でも私のほうこそ。。いつまで続くかな。。がんばります。

少ないように見えて、ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞをたくさん食べたのでお腹いっぱいでした〜★
直後にﾁｰｽﾞｹｰｷ食べてるし･･･(^_^;)

はじめたよ〜ん♪なぞなぞ難しすぎ。爆。

つーか天変地異はお姑さんがやさしくなった時やな？
突然やさしくなったら教えろ？
避難すっから。笑

こんなｸﾞﾗﾌここで日記つけて初めてなんです〜。8ヶ月も経つのに･･･。

おおおー！
ウケてくれてありがとよ〜〜っ！
あれウケ狙いっ！
（≧∇≦）ぶぁっはっはっ！！
あんさんもなんか笑える目標たてなっ！
たとえばぁ〜〜〜

「姑にやさしくする」とか！
(*ﾟ□ﾟ)ﾊｯ　それはグリ吉かっ！？爆

お店で売ってるのいいにゃ〜。
美味しいパン情報は入ってくるのにパンが手に入らない･･･。
こっちの生協のカタログにも載ってるのかなー？