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おにぎり２こ
クリーム玄米ブラウン



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おべんとう
クリーム玄米ブラウン


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クリーム玄米ブラウン
ファイブミニ
せんべい
アイス

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親子丼


久々の更新＾＾
どうしても繊維がとりたくていっぱい食べてしまった・・・
またきょうからがんばろう↑

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ごはん
みそしる
さけ

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にくまん



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クッキー


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豚汁
ごはん
やきとり
納豆

明日からは友だちの家にお泊り～☆
きっと外食外食外食・・・・・
楽しみだけどちょっとなぁぁぁ～

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おにぎり２こ
パン


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お弁当



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なし



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カレー
味噌汁
肉

おおぉ～へってる＾－＾
なぜだ！？
まぁよかったよかった＾＾
今日は久々にお菓子作り～☆
かぼちゃクッキーでっす♪
明日学校に持っていこう↑喜んでくれるかな？？

今日はいいことあった・・・フフフ～

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おにぎり２こ




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お弁当
パン１つ


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なし



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牛丼
焼き魚
味噌汁


今日は今から塾のバイト・・・あ～めんどくさいなぁ↓
しかも食べ過ぎた。。。
ほんとこのままじゃいけないって思ってるのに～・・・
情けないですほんと(泣
とりあえず行ってきます＞＜

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ご飯
煮物
みそしる


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カレープレート(カレー、から揚げ、ハンバーグ、コロッケ)



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チョコ５個
あめ２個


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カップうどん
野菜炒め
煮物
焼き魚半分

なんで～
なんで～・・・・
何で増えたの～・・・・
一気にやるきなくなってしまいますな・・・・

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ごはん
ウインナー


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天丼
サラダ
味噌汁
ウーロン茶

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なし

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うどん
煮物
つけもの

バイト疲れたよ～・・・・
勇気出してやめたいっていったのにやめさせてくれないし・・・
なんなんだろ～
あぁぁ～毎週バイトが憂鬱だ↓

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目玉焼き
ごはん
ウインナー


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カレー
から揚げ


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アイス



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ミートソーススパゲティ
照り焼きチキン
野菜スープ

今日は日曜日なのに学校の校外授業～・・・・
でもなかなか楽しかった☆
自然に囲まれたところってやっぱりいいね↑
また一人で行きたくなってしまった＾－＾
でもきょうは朝からお腹の調子が悪くて危なかった・・・
薬を常備しなくては(汗
明日はまた一日バイトかぁ・・・・がんばりまっす～

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ぞうすい
ウインナー　４本
ペプシNEX


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なし


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アイス(小豆)
チョコアイス
あんまん

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そば
ごはん
ぎょうざ

バイト１０時間というハードな一日・・・・
ほんとに疲れた↓
しかも終始怒られてイライラ・・・もっと楽しいバイトないものか(泣
そのせいなのか食べてすぐに寝てしまった・・・
体重も測るまもなく寝ちゃったからどうなっているのか・・・・
やせてるといいな☆

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おかゆ
ヨーグルト


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おにぎり2こ



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アイス(小豆)
てづくりマドレーヌ3こ
せんべい１枚


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やきとり
ごはん
野菜炒め
いかのしょうが焼き
味噌汁

かいてみるとなかなかたべてるな・・・汗
間食がいけないねぇ間食が・・・
明日は一日バイトだから必要以上に体動かすぞ！

今日から毎日がんばるぞ～っと！
今日は台風で電車がとまったから休講＾－＾
うれしかったけど家にいたからダラダラしたりなんか食べたりごろごろしたり。。。
このままじゃいかん！！
もっともっとがんばらなくちゃ～泣
去年まで着てた冬服が入らないよ・・・
ううう～・・・なかなかブーツとかも見つからないし～
困ったものです。

とにかく今日からがんばりまっす！