かぼちゃの馬車 ガラスの靴は脱ぎ捨てて

グラフ期間 [ 1 全期間 ]
日記
目標
飛べないピーターパン BBS
ぽっぽー 10/24 10:19
10月12日 (月)
体重 体脂肪率 ダイエット
夜 : こんにゃくの甘辛煮 肉の甘辛炒め
    刺身 赤だし トマト リンゴ 肉ご飯
    かりんと
朝 : ばなな 120
昼 : 付け麺 450 リンゴ 90
間 : ポカリ 200
睡眠時間 : 14時間

中間まで日ないのに
風邪引いた・・・
しかもなんだかインフルっぽい

やめてー泣

勉強せなあかんのに><

体温38℃
とにかく37℃までさがってくれぇ


10月11日 (日)
体重 45.5kg 体脂肪率 ダイエット (*・ε・*) ぶー

夜 : ごはん 中華スープ お好み焼き
前の日の -----------↑
朝 : 食パン(バター付)1枚 りんご1個
昼 : 焼きそば
間 : バナナ 牛乳 トマト 紅茶(ストレート)
運動 : wii30分 112キロカロリー消費
睡眠時間 : 6時間

昨日は夕方塾に行く途中コンビニで
優(ぶたご同盟)にばったり。
みれば菜月ちゃんもいるじゃないの。

ていうか細っっっΣ( ̄□ ̄爆
みたなね
なに食べて生きてるの~!?ッて感じ

もう自分ドンマイ 的な(泣)
極めつけは優の一言。

「あんた会うたびに太っとうなあ★」

えへ☆
だって会うたびに1キロずつ
増えてるんだもん♥

いやもう本気でやせな・・・!
この前買ったばっかのショーパン
さっきはいたらはいらんくなっとったし!

とりあえず、頑張ります(`m´)☆





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10月10日 (土)
体重 45.5kg 体脂肪率 ダイエット (・∀・)ィィ!

夜 :  中華スープ ご飯 鶏肉のはるまき3本 
     納豆 こんにゃくの甘辛煮 かりんと
前の日↑
朝 :  ホットケーキ小6枚 りんご1個
昼 :  中華スープ サラダ 肉の甘辛炒め
間 :  かりんとう少し
運動 :  (´・∀・`)★
睡眠時間 :  7時間30分
お勉強 :  8時間30分


今日から本間にダイエットするっ
王子様のが細くて軽いってどーゆーことよってはなしやし!
ちゃんとつりあえるように頑張るもん

かぼちゃの馬車が迎えに来んなら
自分から会いに行くから。

覚悟しとけ★

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10月9日 (金)
体重 46.5kg 体脂肪率 ダイエット

10月8日 (木)
体重 46.0kg 体脂肪率 ダイエット

10月6日 (火)
体重 46.0kg 体脂肪率 ダイエット