朝練がある日とかは
間食なかったら
本当にもたないし、、
やっぱどこの
バレー部も
そうなんだー、、、

好きな人は
いないんだよー；
もう８ヶ月くらい
片思いすらしてない
腐女です。。笑
その自慢してくる人と
友達になるって
いうのはなんか
自分に合ってるような
気がする！！
結構負けず嫌いだから
自慢されたりすると
頑張れちゃう。
単純なので笑

去年までの今頃は
６０キロぐらい
だったのに今年は
急に体重も
体脂肪率も
落ちなくなっちゃって
あせってます。。

ヘルシー！
やっぱ私とは
意識に差が、、、
モチベーションって
どうやって
保ってますか？？

部活はバレーです。
おかげで足は
筋肉だらけで
ゴツゴツです、、

そうなのかー。。
やっぱおいしいし
満腹感あるよね！！

最近食欲はんぱなくて
ご飯普通に
食べて
お菓子食べて
って生活なんだ。。

どう乗り切れば
いいのかいつもなぞ。
この時期に入ると
挫折しちゃうのー

助けてーー笑

パンばっかり
食べちゃうん
だよねー、、
手軽さにいつも
負けてます。。。
おなかがすいたとき
何食べてますか？
フルーツ系が
多いように思うけど
やっぱカロリー
低めなの？？

カキありがとうございます！ちょっとさぼり気味なんですがなんとか頑張ってます。。笑。なぎささん太もものリンパすごいですね！！

すみませんなんかＨＰリンク書き込めないのでこっちにはるね！！
これコピってググってｗ
↓↓
http://www.youtube.com/watch?v=H6D9BW-JdsM

BBS書き込みありがと★

この頃、高校の勉強が忙しいからメニュー全然出来てないんだ＞＜

リンパマッサージどうなんだろうねぇ？？

こんにちは☆
はじめまして。書き込みありがとうございます♪♪
お互い頑張りましょうね。

コメントありがとうございます!!!カナダ最高なんですが・・・食べ物がすべて高カロリー（；_；）泣　おなか全然出てないじゃないですかー!!!私もがんばります☆

がんばりやしょう！！ｗ

カナダっ！
いいな～★
頑張りましょうね♪