☆ありすてぃあーの プロフィール

  • 身長: 155.0
  • ダイエット開始時体重: 53.0 kg
  • 最終目標体重: 45.0 kg
  • 生年月日: 1990年03月13日
  • アクセスカウンター: 1797
  • 自己紹介
    現在19歳(1月にハタチ)
    身長154センチ
    体重53キロ
    ・・・・・・。太った・・・・・・!!!!!
    夏にダラダラしすぎました!!!
    最終的な目標は45キロ!
    体重の増減に一喜一憂しないで
    体脂肪率に注目したいです!
    筋肉が脂肪に変って軽くなっただけなのに「体重減ったー!」なんてならないように・・・!!!
    金をかけずに
    運動してがんばります!
    食事制限だけのダイエットはやっぱり続きません!!
    運動!!これに限ります\(^o^)/