(´・д・`=´・д・`)

日付
1023 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
43.8kg

★:1日で食べたもの(゚з゚)ノ

朝:カレーもりもり


昼:カレ


夜:カレーもり

★:1日の出来事ヽ('∀'o)ノ
死んでしまいたい(´;ω;`)
仕事終わって帰ってきたらどうしても
お腹すいてイラるんだよなあ・・・
こんなときどうしたらいいんだろう。
遅番の休憩中におにぎり1個食べたら
少しは緩和されるかな(。´Д⊂) 
しかも食べてすぐ無意識に寝たから
胃もたれ半端ねええええええ!
どうしたらいいんだろう・・

とりあえずお米食べないようにしよう。
そうだ、1日1合にしよう・・!!!
おかずは野菜使ったのだけにしよう。
画像見て頑張ろう。





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日付
1022 ()
(T_T)
43.6kg


朝:カレーもりもり


昼:カレー適量


なし

今日は生理3日目。
今月はあんまりお腹痛くなかった!
けど痩せないなああ・・。
1ヵ月後に痩せた私を
慧に見せたいのに(´;ω;`)
痩せた?って言って欲しいし!
頑張る!
せっかく昨日は晩味噌汁だけで
我慢できたんだから
今日も頑張ろう⊂(゚ω゚,,⊂⌒`つ


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日付
1016 ()
(*・ε・*) ぶー
42.2kg


朝:


昼:


夜:


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日付
1015 ()
42.7kg


朝:


昼:


夜:


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今月の目標

最高41.7まで落としたのに
また戻ってきた・・(。´Д⊂)
まあ不健康な方法だったから
リバするとは思ってたけど・・。
痩せて綺麗な脚になりたい!