昨日は朝から夕方まで、義母が子供たちを見ててくれるという事で、仕事帰り久々のゆっくりしたショッピングをする事ができました。最高！
今日はちび達連れて収穫祭に行ってこようかな。食べ過ぎに気をつけなくては・・。

無味無臭なので我が家では普段の料理にも使ってます☆
うちはいつもSAN○Aで買うんですが、大瓶で500円しなかったと思います。ｵﾘｰﾌﾞだと安くても800円以上だからお手頃なのも嬉しい(^-^)b

今日は食べすぎたので明日は反省して減らさないと･･･(=x=)
がんばりましょうねo(^-^)o

グレープシードオイルをネットで調べてみました。体に良いオイルみたいですね。普段、オリーブオイルを使ってはいたのですが、明日仕事帰り見てきま～す。今日は異常な食欲でまいりました。反省。

なるべく風味のないオイルを飲むのが続けられるポイントです☆
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙだと風味が強くてダメだったので、ｵﾘｰﾌﾞより安くて風味のないｸﾞﾚｰﾌﾟｼｰﾄﾞｵｲﾙ飲んでました(*^-^*)

でもどうしてかしら･･･
あんまり食べくてもお腹すかなくなってきたのに体重が減らないのは(=x=)
やっぱり運動ですか？(TAT)

ｼｬﾝｸﾞﾘﾗってやっぱり効果あるんですね。お腹が減らなくなるですよね～？私は相変わらず、食欲旺盛！ｼｬﾝｸﾞﾘﾗやってみようかしら。
来月、友達と中学時代の先生に会いに遠出するのでそれまでもう少し引き締めていこうとおもいます。

お誕生会なんていつからやってないんだろう(笑)
うちの娘も仕草で成長がわかって毎日楽しいわぁ☆
娘の前で下手なことできないわ(^^;
うちはカーペットだからコロコロだと全部くっついちゃう(^o^;
いちいちめんどくさいけど毎回掃除機で･･･
えぇ、今日もかけ直します(TAT)

娘の誕生会に行って来ました～。去年よりお姉さんになってた！
ハロウィンのイベントをした事がないのですが、楽しそうですね！仲間うちとかでも出来そうですね。
子供は本当、散らかす事が天才！うちはもっぱらコロコロです。コロコロが目の届く所に無いと嫌なぐらいコロコロ中毒ってな具合。結婚する前はこんなに神経質じゃなかったのにな～。

あらら（＠Ａ＠；
最近多いね、学校や幼稚園のインフル閉鎖･･･
子供がいると片付かないでしょ？(笑)
うちも掃除機何度かけなおしてることか(^o^;
白湯ダイエット、ポカポカするのはわかるけど、お通じにつながってるかは実感できないかも(=x=)
今朝寝起きに冷たいオレンジジュースをコップ1杯飲んだら効果覿面☆
スッキリしました(*^-^*)
私の場合、運動は長続きしないタイプなので腰回ししかしてません(^o^;;;

とうとう、今日から一週間休園になってしましました（ＴＡＴ）息子自体がインフルエンザにかかった場合は堂々と仕事も休めるのに、休園じゃな～・・。
ママって大変・・。それをわかってもらえないからママは寂しいのね・・。
白湯ダイエットって温かい白湯を飲むってやつですよね～。前に食前に飲んでいた事があったのですが、お通じがよくなるかなって思っていたのですが・・思ったほどじゃなかったので、今はコップ一杯の水を朝一で飲んでいます。しかし、最近お通じの調子が悪くて・・。こんなに食べてるのに～って感じです。やっぱり運動ですかね・・。

うちもさっきやっと寝かしつけました(笑)
ママって大変よね～☆
家事に育児にダイエットに(^o^;
私も温かいの飲むようにしようっとo(^-^)o
これは「白湯ダイエット」になるのかしらん？？？

温泉いいですね～。今のパパの仕事場が老舗の旅館なんで、パパは温泉に結構入っているみたいなんです。羨ましい！うちは麦茶の作り置きはしているのですが、最近はホットの物（ブラックコーヒー・ココア・こぶ茶）を飲むようにしました。
うちのチビちゃんは昨日の咳が嘘のように今は元気にはしゃいでいます。早く寝てくれ～って感じです。

おはようございまーす☆
良い「ワケあり」だな～(笑)
私の場合、運動してもなかなか汗が出ない体質だから岩盤浴とかサウナでもじーっくり時間をかけないとイイ汗かけないかも(=x=)
あぁ、温泉行きたいっ☆
お姫様、早く良くなるとイイですね(*^-^*)
お大事に～☆

岩盤浴はわけありなんです。パパが前に勤めていたので無料券があるのです。まともなお金を出してはとても通えませんよ（ＴＡＴ） 岩盤浴も行く予定だったのですが、昨日の夜から娘の咳がひどくて、朝一で病院です。

こんばんわぁ！
私はムクミやすいので、ちょこちょこ飲んではトイレに～～という感じで、いつでも飲めるようにウーロン茶作ってます(^-^)
ゴハンのお供にも☆
岩盤浴なんてセレブな！(笑)
子供が小さいからまだムリだわー（ＴＡＴ）

この時期、汗をかかなくなってきて運動不足だな～と感じています。水分摂取も減ってきてるせいもあるんでしょうね。明日はお仕事がお休みなんで、子供が幼稚園に行っている間に岩盤浴に行ってきます！汗かきた～い。