ダイエット開始!!

日付
1023 ()
50.0kg


どうしよう・・・(TωT)一向に減る気配が無い・・・

朝・ヨーグルト

昼・牛乳・ゴハン・きんぴらゴボウ

夜・オムライス

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日付
1022 ()
(ノ◇≦。) ビェーン!!
50.0kg


どうして減らないの?!

朝・バナナ・牛乳

昼・豚汁

夜・ゴハン・味噌汁・焼き魚


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日付
1021 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
50.0kg


ぜんぜん減らない;;

朝・無し

昼・サラダ

夜・焼肉

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日付
1020 ()
(;゚Д゚)マズー
50.0kg

今日から食べたものを、書こうと思います。

朝~トースト・ハム・ゼリー

昼~サバの味噌煮・牛乳

間食~柿

夜~スパゲッティー・ハンバーグ・ゴハン・味噌汁(シジミ)・キムチ

間食~ジュース

・・・・・・・・・・・・・・・・・食べすぎだぁ(><;)
明日から、朝走ろうと思ってます(-ω-;)



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1019 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
50.0kg



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1018 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
50.0kg



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今月の目標

皆さん始めまして。
デブ猫です!
来年の4月までに、10㌔減!
応援よろしくです