k 今月中に49キロ☆

日付
1119 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
52.2kg 16.5%

太ももが太くなってく・・・

ヒップ:88
もも:右50左51



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ヽ(`д´)ノウヮーン
52.2kg 16.7%

日記、さぼってました。。。
ダイエットは継続してますが、変動なしです(´・ω・`)


ヒップ:88
もも:右51左50

変動なしはうそでした・・・久しぶりに計測したら太くなってる(>△<)キャー



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・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
52.4kg 16.8%

生理前で食欲とお肌が。。。

ヒップ:87.5
もも:右50左49.5
ふくらはぎ:右35左34



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(`ヘ´#)
52.0kg 16.5%

マッサージ後に測ってみました☆

ヒップ:88
もも:右50左49
ふくらはぎ:右34.5左33.5


ふくらはぎに効果があったみたいです☆やはりむくみですかね。。。



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o(TヘT)o
52.0kg 16.5%

ヒップ:88
もも:右50.5左49.5
ふくらはぎ:右35左34



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113 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
52.2kg 16.8%

生理前のため、食欲が。。。
ヒップ:89
もも:右49.5左49
ふくらはぎ:右35左34



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o(TヘT)o
51.7kg 16.8%

ヒップ:87.5
もも:右50左49
ふくらはぎ:34



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111 ()
(`ヘ´#)
52.2kg 16.3%

誘惑に負けて夕方ポテトとピザを・・・
夜は意識しましたが、反省。。。


ヒップ:88
もも:右51左49
ふくらはぎ:右34.5左34



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今月の目標

今月中・・・よくを言えば中旬までに50キロをきりたいです!!!

健康的にサイズダウンするぞー♪♪