a albidaのdiet blog★!

日付
1022 ()

★break fast
 肉まん

★lunch
 手作り弁当
 じゃがりこ...

★dinner
 おにぎり2つ
 カップラーメン...(/m;)
 チョコチップクッキー
 ミルクティー

★etc


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日付
1021 ()

★break fast
 おにぎり

★lunch
 手作りお弁当

★dinner
 ダシダとタラのsoup
 肉まん...

★etc
 フットサル1.5時間


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日付
1020 ()

★break fast
 doesn't eat ...

★lunch
 にんじんとソーセージの焼きそば
  on the egg
 water
 芋スティック

★dinner
 お菓子...(;m;)

★etc


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日付
1019 ()

成人式まで3ヶ月きっちゃったよー('・ʍ・`)!
ちゅーことで本格的に頑張ろうと思います♥
ちゃんと今回は成功させたいな~

★break fast
 焼きそばパン
 蒸しパン
 ダージリンティー

★lunch
 ケーキ
 ミルクティー

★dinner
 ダシダとタラのスープ


★etc
 フットサル1.5時間

しばらく夜はsoup dietで頑張ろうと思います(^0^)!!


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今月の目標

悪魔の実を食べたalbidaのように変身を遂げるます★!
絡んでもらえると嬉しいです(^0^)!!

成人式までに綺麗に痩せて元カレ見返すのだ♥