昨日は義理母さんにいただいたお肉ですき焼きを食べたので、体重見るの怖かった笑 今晩はイルギオットーネでディナーを山盛り食べてきたので、二日くらいはしっかり食事制限だーーー!!
今日は旦那さんが外食なので、夜は冷凍してたひじきおにぎり1個だけ。 TVで見た足あげを200回、肩甲骨を動かす運動をしたよ♪
身長163、体重57.8 53キロ目指したいです。ず~と小学生からぽっちゃりでしたが、今ビューティーコロシアム見て一念発起しました。