いっぱいたべちゃったあああ(●´Д｀人´Д｀●)

朝：サーモンのオーブン焼き？
　　酢豚
　　白たい焼き(2つ)

昼：春雨スープ

夜：セブンのスイートポテト(2こ)
　　セブンのクッキー(2つ)
　　焼きいか

　　

今日は食べた!!!食べた!!!食べたあああああ♥♥(o￫ܫ￩o)♫ 
幸せだったけども…
複雑的な…
食べ放題は幸せだけど…
太る対象だよねッ…
でも幸せだったああああ★´3`)☆´3`)●´3`)○´3`)◎´3`)　
今度行く時は食べる量、食べるもの…
なにも考えずに食べれる体形になりたいよおつД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡ 

朝：豚ポーロの肉まん
　　チャーハン

昼：ピザ屋さん
　　(サラダ＋デザートの食べ放題)

夜：スイートポテト
　　アイス
　　朝食バー


明日から三ヶ月間頑張ります★

なんで痩せないの…｡･ﾟﾟ･o（ｉДｉ）o･ﾟﾟ･｡
まあ気長にダイエットするべ…ヾ(･д･ヾ))))))))=３=３=３

朝：カロリーメイト
　　コーンスープ
　　カボチャのスープ
　　イングリッシュマフィン(ハム＆チーズ)

間食：きのこの山

昼：なし
　　　　　
夜：餃子(２つ)
　　ととろ昆布
　　グラノーラ

ちぃ-っと痩せたああ♥♡♬☺(✿ฺ´∀`✿ฺ)
よしよし★
頑張れ02ｗｗﾍ√ﾚｖｖ~(ﾟ∀ﾟ)─ｗｗﾍ√ﾚｖｖ~─ !!

朝：キュウイ(2つ)
　　キムチ鍋(お腹いっぱい)

間食：たけのこの里

昼：たこせんべい(8枚)

間食：菓子パン

夜：魚肉ソーセージ
　　

痩せたあ★
ち-っとだけネッ♥♡♬☺(✿ฺ´∀`✿ฺ)
油断せずに明日も頑張ろッΣヽ(・д・!i!i)ﾉ

朝：わかめ+なめたけ
　　鶏の手羽先(１本)
　　
昼：こんにゃく
　　お菓子(いっぱい)
　　かばちゃのスープ

夜：餃子(1つ)
　　豆腐
　　　　
　　

増えた…
明日から頑張るつД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡ 
明日から火曜日までの5日間
頑張ることにしたッ★´3`)☆´3`)●´3`)

朝：バナナ
　　もやしの酢あえ
　　ピザまん
　　菓：ホームパイ(いっぱい)
　　菓：一番あげ(いっぱい)

昼：はるさめスープ

夜：魚肉ソーセージ
　　アイス2つ

普通にやばいだろッ!!!!!!!!!!
太りすぎ…
恐ろしいよ…
マヂ痩せなきゃ…
でもお菓子ばっかり食べちゃう…
ご飯類は我慢してるのに
その代わりにお菓子をバカ食いとか
痩せるきゼロの行動してるつД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡ 
痩せたいのに…

朝：リンゴ

昼：カボチャのスープ

夜：イカの煮物？

間食：カプリコ
　　　おつまみの袋のお菓子3袋
　　　コアラのマーチ

明日から「骨盤リンパダイエット」はじめます★
頑張る!!!!!!!!!
って決めたんだもん(´＿｀。)
48キロになるためにまずは55キロつД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡ 
の前に57キロ!!!!!!!!
57キロになったら維持しなければ…
がんばルンバああああ｡･ﾟﾟ･o（ｉДｉ）o･ﾟﾟ･｡

太ったああああ━━━━||Φ|(|´|Д|`|)|Φ||━━━━
やってもうた…
お菓子大好きってやだやだ…
今週中に目指せ５７キロ!!!!!!!!!!
57キロになったら維持するつД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡ 
がんばルンバ★がんばろぅΣ(σ｀･ω･´)σ

朝：バナナ＋キュウイ＋豆乳＋ヨーグルト
　　塩焼そば(一口)
　　チョコスティックパン(2本)

昼：納豆＋豆腐＋なめたけ
　　コロッケ

夜；湯豆腐
　　レタスとウインナーの炒め物

間食：茹でらっか(一袋)
　　　チョコボール(一箱)
　　　ミルフィールチョコ(一箱しかも夜9時以降に…)
　　　アメ3つ

0.5キロ太ったあああああつД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡ 
まあ、今日は自業自得…
だって…食べすぎダヨ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

朝：柿
　　ゆで落花生
　　スティックチーズケーキ2本
　　キッズチーズ1袋

昼：ゆで落花生
　　お菓子

夜：刺身
　　ほうれん草の胡麻和え


間食：たいやき
　　　　おこげせんベイ1袋
　　　　チョコプリン2つ
　　　　ジュース1本

今日は学際＆誕生日♥♡♬☺(✿ฺ´∀`✿ฺ)
自分お疲れ＆おめでとう★´3`)☆´3`)●´3`)○´3`)◎´3`)　
って感じだよおおおおおおお(´＿｀。)

朝：寿司２つ
　　バナナ1つ
　　八方菜
　　鯖のミソ煮
　　(メッチャ少しずつ食べた、一口づつ)

昼：うどん
　　クレープ
　　フライドポテト
　　から揚げ
　　(一口づつ食べた)

夜：缶酎ハイ

今日は学際の支度だったから
あんまりご飯食べてなああいつД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡ 　

朝：ばなな＆キュウイ＆豆乳＆ヨーグルト
　　のジュース

昼：なし

夜：なし

間食：スティックパン１つ
　　　　飲むヨーグルト２本
　　　　焼き鳥１本