ダイエット。 1キロ減らすのに、こんなにかかるなんんて~。 朝 なし 昼 サンドウィッチ 夜 肉じゃが さば 味噌汁の予定
先月から、ダイエット初め少しずつ減ってきたけど、結構やせるって難しいもんだな~。 結構、食事減らしたし間食もやめたり、1日1食にしたりしたけど、なかなか、やせないなぁ~。 今月で、後、5kg無理かな~? でも、出来る限り頑張ってみよ~う!
年末までになんとか体重を落としたい!