ボンキュさん
炭水化物ってなんて美味しいんでしょう(T_T)
でもそんな時もありますよね（汗）

かかしさん
ありがとー(T_T)
うん、頑張ります☆

こんにちは♪
自分も昨夜は炭水化物祭りでした。
最後のピーナッツ1袋が余計でした。・。・。
今日からまた頑張ります。
こはママも一緒にガンバ☆彡

お稲荷さん(^m^*)
ご近所なら消費に行くのに（笑）
すんごい美味しいはず☆
で、焼きそばも良いねぇ。
うん。炭水化物祭り、たまには良いよ良いよ(^-^)
…という私も今日はパスタにピザ＆ワインの夜ご飯。しかも遅い時間なのです。。。

糖質ダイエットをしていると、無性に炭水化物を食べたくなる時があります。
ラーメン、カレー、ハンバーガー、パスタ・・・どれも大好物です。
ONとOFFをキッチリすれば大丈夫です　＾＾）
　　↑
自分は明日炭水化物をいただく予定です。

中華スープの上の油（笑）
分かる分かる～！固まってるの見ちゃうと取り除くけど…作りたてだったら美味しく飲んでるよねぇ～（^m^)

ｙｕ☆ｋｉさん
角煮美味しいですよね♪でもあの脂は恐ろしいですね（汗）
すごいダイエッターさんは挽肉なども一度茹でて脂抜いてから調理するみたいですね。私はそこまでしないけど(-_-;)その面倒くさがりがダメなんですよねきっと(-_-;)

こんばんは。お久しぶりです。いつもおいしそうなお食事ですね。私も昨日角煮作りましたが、一度圧力なべでお肉だけ下ゆでして、全部汁は捨ててからもう一回煮直しました。油、だいぶ抜けましたよ♪

ボンキュさん
グラフガタガタで全然すごくないっす…
あと一週間で今月も終わってしまう（汗）

かかしさん
自分に合った調整法やダイエットが身につけば一生スタイル良くいれるんでしょうね。私はまだ模索中です（汗）

生理前でググッと右下がり、食べ物調整しててエライなぁ。勉強になります！
　股下87はやっぱりスゴイよ！
短めに出来てたとしても…私が履いたら間違いなく…（想像するだけで笑ってしまう。。）

お早うございます♪
>夕飯＆酒もなしなんてすごすぎる！
飲んだ後の体重調整は経験からこれが一番効果ありです。
もちろん日中は水分たくさんとっています。
せっかく59kg代になったので、キープしたいもん！（笑）

ボンキュさん
股下87で少しあまる計算だったんです！多分短めに出来てるんだと思います。そこまで長くないですよ、身長があるだけ（汗）
最近寒くてなかなか足出しファッションに挑戦できません…

かかしさん
我慢のあとのお酒は格別ですよね☆
また次のマラソンに挑戦するんですね！！すばらしすぎる！！
私はなんとかレッグマジックだけは続いております(笑)

うはぁ～♪また旦那さまからの嬉しいお言葉(≧m≦*)羨ましいっ☆
ヤル気出るねぇ(^-^)いいないいな。
　ほんで…何ですとぉ～！股下87って（驚！）むちゃくちゃ格好良いやん！その長い足でミニスカート…おじさん（私）鼻血でそうです。。