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かれんぼ   3/12 10:16

お久しぶりです★
私も、2月後半 サボってました・・。
しかも、3月もサボってました。
今日から、重い腰を上げたんですが、ドカ食いをしてないから増えてもないけど、生活も代わり映えしなかったから 減ってもなし。
また、よろしくお願いします♪

かれんぼ   2/06 10:27

人の日記みると、そこに書いてあるメニューを無性に食べたくなる~!
天丼~~!
でね・・。また、少し後退してしまいました。
あ~あ。

☆もんじ☆   1/27 23:47

はじめまして(*´∀`*)
うちは163センチの今体重59あたりをうろちょろしてます!!!うちも海外にいます!!オーストラリアなんですけど(*´∀`*)彼氏さんと日本との遠距離ですか???うちも遠距離中でお正月にこっちに遊びにきてくれましたが。。。。
腹の肉がやばすぎ!!!って怒られました。:゚(。ノω\。)゚・。ほんまに痩せてと。。。。出会ったころのおまえに戻ってってゆわれちゃいました。。。であと1カ月ちょいで帰国するので今必死にダイエット中です!!!よかったら一緒にがんばりましょーーー(*´∀`*) 異国の地でのダイエットなかなか難しい!!!特に食事が難しくないですか???

かれんぼ   1/27 20:10

ある程度、体重を落としたら運動必要なんでしょうね~
昨日、ビーチバレーやったら、今日 筋肉痛でキツイ!
夏に、目標達成(51キロ台)になれればな~と気楽な感じでやってます★
毎月1キロ落とすと、8月で達成になるんだけど・・思い描くとおりにいくかどうか??

ゆっきぃぃぃ   1/27 14:02

こんにちわ!
わたしもきれいになりたい!というか、体のラインがでこぼこなのが嫌なのです・・・(=_=)
筋トレしか方法はないのだろうか・・・やってるんだけどなぁ。
うし、続けるしかないか!w

かれんぼ   1/22 10:17

おはよーございます♪
ギター侍!!懐かしい!紳介の番組くらいしか出ないですよね~w
ああいう、コスプレ芸人(?)は、落ちるのが早いっ!太夫もだし。やっくんもだし。
もうそろそろ、運動を再開しょうかな?考えてます~でも、寒いのが苦手なので、少しずつ・・・
と思ってると、なかなか再開できないんですよね。どうしたものか。

ゆっきぃぃぃ   1/22 09:48

こんにちは!
オジャマします(*^_^*)
先日はカキコミありがとうございました。こちらこそ、どうぞどうぞよろしくお願いします。
emi2さんと一緒にがんばれること嬉しく思います(^^)

かれんぼ   1/16 23:40

こんばんわー!
私も、11月が ぜんぜん落ちませんでしたよ↓結局、±0でした。
たまには、それも イイのかも?と思って、頑張りましょうね★
(私の場合は もっと頑張らないと・・って感じですが)
今日は、新年会でした。
折角だから、遠慮なく食べましたので またまた明日から 一からやり直しになるでしょう・・・。
あと、2週間・・大丈夫かな??

かれんぼ   1/13 09:38

おはようございます!
私の住む地方で 雪が積もりました!
これは、珍しい!地面が透けて見えてないんですよ~
でも、寒くて 外に出たくない・・・

かれんぼ   1/10 09:22

おはよ~♪
私の今月の目標は 低いからな~^^:
ダイエット初めて、4ヶ月位なんですが、-2キロ落とせないので 今年から-1キロにしたんですよ~だから、達成って言っても 代わり映えしないかな。
でも、-1キロ出来たからって、安心せずに さらに減らすのを続けますよっ!貪欲に^^
emi2さんは、努力家ですから 戻りも早いから少しくらい 甘いの食べても 大丈夫ですよ♪
何でも 我慢すると、あとが続かないし。
今週末、新年会があるので 今週中に出来るだけ落とします★
頑張りましょう! 

かれんぼ   1/06 17:12

ただいま~♪
ホント、ここまで増えたか・・って感じの 60台ですが、今日から 真面目に取り組みます^^:
今月は、新年会があるので できるだけ戻さないと、現段階の体重に上乗せだけは恐ろしいー!!
いいですね~58キロ台。私も、早くそこにたどり着きたいっ
改めて、よろしくです★

かれんぼ   1/01 23:20

明けましておめでとうございます♪御めでたいことですが・・私は、凹みました↓分かってたんですがね。かなり増量してる模様。朝①に計ってないので ハッキリしてないけど 明らかに増えてます(汗)
今年も、お世話になります。当分 卒業できませ~ん!

かれんぼ   12/31 19:21

今年も、今日で終わりですね。よいお年をお迎えください♪
来年は、-1㌔でやってみようと思ってます(ダイエット生活も 4ヶ月・・ちょっと 落ちが遅くなったので無理なくやるつもりです)
来年も、よろしくお願いします★元旦~3日ほど日記の更新が出来ないかもしれませんが、ここの来たら、新年早々 増加した体重を報告に来ます^^

かれんぼ   12/29 08:12

おはようございます★
いい感じですね~羨ましいです!
私は、ですね 今日の記録でやっと 58キロ代に乗りましたが 59キロでモタモタしてたので 今年も、残り3日になってしまいました(汗)
年明けに また増加するのは分かってるので 何とか この3日間で できるだけ減らすっ!!と気合だけは十分ですw

  12/29 01:24

はじめましてこんばんは!
やっとここまで落ちてきたって感じです><
わたしは身長が低い分、emi2さんよりもっともっと頑張らなきゃです!ww

エクササイズというエクササイズは出来てませんorz
時間はいくらでもあるんでしょうが、最近モチベが上がらなくてなかなか…
サボり癖をまず見直さなければですね^^;

こちらこそ仲良くして下さい!
一緒に頑張れる方が居ると心強いです(ノ∀`)