継続は力なり♪

日付
127 ()



 ・・・・

 歩く? 筋トレ?


 忘れてました・・・


 やってな~い



 これだから アタシってダメダメ



 -15キロは すんなり イケたのに・・・


 それから!ぜんぜん 進まないじゃんかよーーーーーーー!!!!!!



 あと! ー5㌔で70㌔切れるのに~


 ハッ!


 -5 頑張るぜい!
 

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日付
120 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
75.0kg


開始から4ヶ月弱 -15減


いつも車でアピタまで行ってるけど




今日は今日こそは!



歩いてみます・・・・




う~ん。。。




多分 片道1時間近くありそー



往復となると・・・・はぁ



運動はキライ! 面倒くっさー



でも・・・・痩せるためには



仕方ないから する! 仕方なくね!



アタシのゆる~い ダイエット 今月も 残りわずか


頑張るか






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今月の目標

2009.9.25 90㌔スタート
今まったく体重の変動なし!運動は避けてたけど・・・そろそろ考えないとヤバイな・・気が向いたらうウォーキングしまーす あと筋トレも!