今日からスタートなので、 食事日記は明日からつけます。
最後のダイエットのつもりで、本気でがんばる。無理はしないで長続きさせようと思います。 納豆＋キムチダイエットと、野菜スープ、手作り弁当持参を基本に、自炊しながらダイエットがんばります。
ゲスト さん
