このままではいけない！と思い、ここに登録しました。 冬になると、外出機会も減り、確実に消費エネルギーは減っています。 ジムもサボり気味・・・ 気持ちを入れなおして、頑張ります。
１０年以上もの間、４２～４３キロを保った状態で、ダイエットに成功しません。 最終目標は、４０キロ！！
ゲスト さん
