朝　パン、煮物
昼　から揚げ　ご飯
間食　パン半分　せんべい　みかん2個　
夜　うどん

ペットが死んだ、バイトしてる事先生にばれた、
最悪な一日だよぉ！！
だからおやついっぱい食べちゃった、、、
もう、やけ食いだぁーー
体重増えたかもーーー

朝　ご飯　味噌汁　パイナップル
昼　うどん　海苔巻き二切れ
夜　ご飯　味噌汁　豚のしょうが焼き　煮物

今日も数値は変わらない、、
食事は気をつけてるのになぁ―

バイトで疲れたぁ
もりもり働いた！！明日は少しでも痩せていることを願う！！

クリスマスだから、友達とイオン♪
サーティーワンのアイスたべちゃった！！
今日の夜は控えめで・・