47キロなるっ!!

日付
17 ()
(T_T)
53.0kg


朝>なし×

昼>なし×

夜>すき焼き、まきまきお寿司、

間食>チョコパイ、ヨーグルト、コーヒー牛乳、ケーキ、アイス

学校休んだぁw
いろいろ疲れ気味なんだよね、
11時ころ、いろいろ食べちゃったっけ~
でも、朝と昼食べてないから全然いいよねえ!


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日付
16 ()
(*・ε・*) ぶー
53.0kg


朝>ふりかけご飯、目玉焼き、コーヒー牛乳

昼>給食
   黒糖パン半分、野菜スープ(キャベツだけ)、チーズとささみフライ、ごぼうサラダ
   りんご

夜>すき焼き、ご飯(3口)、生卵、

間食>ポテチ(一袋を半分)、コーヒー牛乳

お昼は、あんまし食べなかった。。。(いつもよりは)
嫌いな給食は全部残すようにしよォーと、
お菓子はやっぱ食べちゃうな・・・
夜は軽くすまそ。






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日付
15 ()
(o^∀^)尸~
53.0kg


朝>ご飯、ツナマヨ、ヨーグルト&生クリームフルーツ、バナナ半分、コーヒー牛乳

昼>ラーメン、卵

夜>まきまきお寿司(3つ)、お味噌汁、お刺身

間食>小さいアイス、おにぎり(2つ)、レモンスカッシュ、コカコーラゼロ



間食に、おにぎりはさすがにまずかったかなwワラ
カラオケ行ったんだもん!!!!!
食べたくなるに決まってるでしょォ~
明日はふつうに学校だから、間食少しは抑えられるかも><



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今月の目標

中学1年生の咲綺です!!

もうすぐ中学2年生になるんだけど…

沢山スカート短くしたいんですッ☆

脚太いのに脚出したくないんで、痩せます。

男子からは、筋肉質??だから「ガンダム」とか言われます、

嫌いな奴から言われるからもっとムカつく))怒

見返したいから頑張る☆