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腹肉さと   1/15 09:14

試験で忙しいかな?
うちの娘と一緒の年齢なので心配してまーす。

腹肉さと   1/12 01:16

やったれやったれー!
体重は頑張りで落とせるもんね♪
けど☆さんの恵まれた身長は欲しいと思っても無理な人多いモノネ!
私は以前15キロ落としたと書きましたが、三ヶ月で落としたんです。一時間歩いて、食事は1200kcal。でも☆さんはお若いので基礎代謝がもっとあるので1800当たりでも痩せれるかな。
私はここのサイト使ってカロリー計算したよ。
http://www.eiyoukeisan.com/

だっちょちょ   1/12 01:01

なんかすごい共感しました!

私も去年まで高校生でした。
自分が細くなったらどうなるのか
かんがえるとわくわくしますよね。
ともにがんばりましょう!!

腹肉さと   1/11 07:07

コメントありがとうございます!
始めないと痩せないものね!
お互い始まりがあるからこそ、後の事を喜べるもんね♪
始めなかった数年が今思えば勿体無かったり(笑)
明日のためにの一歩。
また遊びにきまぁす。

腹肉さと   1/10 20:19

応援します。
私は以前15キロダイエットしました。暫くは50キロキープしていたのですが、クリスマスとお正月料理、自堕落な15日間で5キロ増。
同じく今日からスタートです。

15キロ痩せる前と後だと、やはり高くても安物でも「着る」ことが楽でした。
健康のためにもね♪